2013年07月01日

今年も、後半入り!

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.0kg
体脂肪率:24.0%
BMI:28.4
食事
朝食
バナナヨーグルト・氷室まんじゅう
昼食
納豆かけご飯・コゾクラ煮付け・肉じゃが
夕食
缶ビール・竹輪・コッペ煮付け・揚げとカタハの煮物・煮豆・タコブツ刺身
氷室まんじゅうは良く知られていますが、それと並んで7月1日に食べるものは…

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竹輪ですね!

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暑い夏に備えて「夏越し(なごし)」の食べ物を食べる。

ドジョウの蒲焼きや、土用のウナギなど、昔から言い習わされているものには、何かパワーが秘められているかも知れませんよ(笑)

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コッペの煮付けやタコブツの刺身など…

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posted by pandaful at 07:43| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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