2013年07月05日

サザエを頂いたので…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.0kg
体脂肪率:24.0%
BMI:28.4
食事
朝食
バナナヨーグルト・氷室まんじゅう
昼食
納豆かけご飯・鯖ミリン干し・ラタトィーユ
夕食
スパークリングワイン・缶ビール・サザエ刺身・焼き鯖・キュウリあんかけ・いちじくロール(メープルハウス)
おやつ
豆大福(栢野大杉茶屋)
親戚から食べきれないくらいのサザエを頂いて…

s-IMG_9234s.jpg

半分だけ刺身にしました。

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やっぱりスパークリングワインでしょ(笑)

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閉店間際のエムザ地下でイチジクロールを見つけて、買ってきました。(メープルハウス)

先日のかみさん誕生日でも美味しかったので…

やっぱり美味しかった。

サザエにしても、イチジクにしても今が旬ですね。

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posted by pandaful at 07:37| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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