2013年11月22日

しみじみとするはずが…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.4kg
体脂肪率:34.0%
BMI:28.2
食事
朝食
バナナヨーグルト・紅白まんじゅう
昼食
納豆かけご飯・コロッケ・鶏からあげ・ニラと肉団子
夕食
芋焼酎・ブリのみそ漬け・チャプチェ・蕪とベーコンのクリーム煮・キムチ
今日は11月22日で「いいふーふ(良い夫婦)」の日です。

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一緒に暮らしていた長女も嫁ぎ、夫婦だけでしみじみと話し合うか…と思っていたら…

昨日のボジョレーパーティで騒ぎすぎたのか、朝から声が出ない…

風邪が酷くなったみたいです。

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「良い夫婦」も、くそもあったもんじゃない…

と、誰にぶつけるわけでもなく、一人悪態をついてました(笑)

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夜はブリの焼き身や蕪とベーコンのクリームスープなど。

チャプチェとキムチは昨日のお土産です。

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posted by pandaful at 12:24| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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