2014年01月06日

9日ぶりの出社です

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.5
食事
朝食
キウイ入りヨーグルト・万葉の花
昼食
納豆かけご飯・カレイ煮付け・庄屋鍋
夕食
燗酒・焼き鯖・薩摩揚げとゼンマイ煮付け・鱈子と昆布煮付け・スルメ&マヨネーズ・おせち
朝、ゴミ捨てに行ったら凄いことになってましたね。

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例年のことなんですけど…

やはり日本人にとってのお正月、というか単に休みが長いだけのせい?

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久しぶりに仕事しても、まだお正月モードなのかボーっとしてました(笑)

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夜は、多少お節モードから抜け出して、焼き鯖や薩摩揚げとゼンマイの煮付けなど…

とは言いつつも、残ってるんだな…お節。

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posted by pandaful at 18:07| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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