2014年02月08日

東京は大雪だそうですが…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.8kg
体脂肪率:32.0%
BMI:28.7
食事
朝食
みかんヨーグルト・ひよこ
昼食
納豆カレーライス・ホッキ貝サラダ・モズクスープ・茶碗蒸し
夕食
缶ビール・赤ワイン・ポトフ・タコ珍味
おやつ
からから煎餅
27cmも積もったのでは首都機能はマヒするでしょうね…

融雪装置があるわけでもないだろうし…

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金沢では風情のある雪でした(笑)

でも、息子たちのブログを見ていたら近くの公園でスキーをしていたようで…

元気ですね子供たちは!

学生時代に東京でも何度か雪は見ましたが、さほどのことはなかったなぁ。

ただ、金沢より寒さが一入感じられて…「空っ風」のせいなんでしょうか。

と言いつつも金沢でも−0.8度と氷点下の寒さ。

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寒い夜はポトフ(笑)

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洋の東西を問わず、冬は鍋物か…

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2014年02月07日

氷柱はなぜ出来る?

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
体脂肪率:32.0%
BMI:28.5
食事
朝食
みかんヨーグルト・ひよこ
昼食
鶏ゴボウ丼・揚げとトマトのグラタン
夕食
缶ビール・泡盛・治部煮・茶碗蒸し・野沢菜の糀漬け・サツマイモ唐揚げ・スルメ
このところ、毎日氷点下の気温が続いていて、家中あちらこちらで氷柱が下がっています。
今日の金沢は−1.6度でした。

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で、よく見ると氷柱が下がっている屋根は、どれも南側。

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考えてみれば、氷柱は滴り落ちる水滴が凍ったものだから、先ずは雪が溶けないと滴にならない!

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…自分で納得しながら(笑)外を見ると白山がきれいに見えていたので、先日見つけた撮影スポットへ。

生憎、特急などは走っていませんでしたが、貨物列車が走っていたのでパチリ。

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このポイントを見つけて以来「俄鉄ちゃん」になったみたいですね(笑)

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夜は治部煮や茶碗蒸しなど…

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2014年02月06日

新しいカメラでも、撮っておかなければ…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.8kg
体脂肪率:32.0%
BMI:28.7
食事
朝食
みかんヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
ピザ
夕食
生ビール・芋焼酎お湯割り・タコブツ・バイ貝・サザエ・牡蛎土手鍋・アワビステーキ・ドジョウ柳川・茶そば・ビビン麺・漬け物盛り合わせ(ねまる・テルメ金沢)
おやつ
東京バナナ・シフォンケーキ
これまで、何回か撮影した兼六園のライトアップですが、新しいカメラ(α7R)でも撮っておかなければと寒い中を(笑)行って来ました。

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平日でも、結構園内は人が出ていて…

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カップルから撮影を頼まれましたが、スマフォなのでどうも勝手が違って…

上手く写ってなかったらごめんなさい(笑)

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医王山の方を見ると…頂上付近が明るい??

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あっ、そうか裏側には「イオックスアローザ」があるから、ナイターやってるんだ…

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昔は寒くてもスキーに行ったんですけど(笑)
寒さが続くのに家のお風呂は寒いと、かみさんとテルメ金沢へ。

こちらは平日なのに満員盛況でした。

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風呂上がりの生ビールは美味い(笑)

「あまり食べないでおこうね」と言いながら(笑)

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牡蛎の土手鍋やアワビのステーキ、それに刺身は貝尽くしで(笑)

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それでも、いつもよりはセーブしたかな?

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2014年02月05日

初めての出番です

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.0kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.7
食事
朝食
みかんヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
カレーライス・あげ南蛮豆タルソース
夕食
缶ビール・赤ワイン・鱈のフライ・サツマイモ揚げ・おでん・肉ゴボウ炊き合わせ
昨日より気温が下がって、金沢ではー3.1度。

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氷柱も下がるよね(笑)

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で、金沢での積雪が15cmということで…

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自宅の融雪ホースも、今シーズン初稼働です。

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日中もずっと寒くて、帰りに車に乗ろうとしたら雪がガチガチになってる(笑)

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スノーワイパーも初稼働でした。

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夜は鱈のフライやおでんなど…

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2014年02月04日

見たことのない光景が…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.6kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.6
食事
朝食
みかんヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
レタス蟹炒飯・煮豆・インゲンの肉巻き
夕食
生ビール・燗酒・刺身・牡蛎フライ・ソーセージ・おでん・フグのぬか漬け(あまつぼ)ダイキリ(ゴールドスター)
おやつ
きんつば夜の梅(島倉屋)
「立春」という言葉を嘲笑うかのような寒波です。

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金沢ではー3度と、凍てつく街になりました。

まあ、金沢の2月とすれば見慣れた風景かも知れませんが…

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で、見慣れたと言えば、この写真です。

何か違和感を感じませんか?

ナイトショット(夜景)なのに、何か舞台の書き割りのような照明効果です。

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これは広告写真家の佐藤信次さんが工夫して撮影した作品なのです。

※佐藤信次
http://nobutugusato.qee.jp/

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※写真展「幻影」〜闇に浮かび上がる別世界〜(石川国際交流サロン・16日まで)

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少し写真を撮ったことがある方なら分かると思いますが、夜間だからと言ってストロボを炊き込んでも、このようには写りません。

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佐藤さんの撮影の秘密はこれ…

最近、とみに性能がアップしているLEDポケットライトです。

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佐藤さんは小型で強力な光を出すLEDを長いポールの先に固定して、長時間露光と組み合わせて撮影したものだそうです。
何もかもが闇の中に沈んでしまった風景を、LEDライトの鑿で掘り出すような工程ですね。

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サロンでは金曜土曜は夜まで開館しているので、機会が有れば佐藤さんがその撮影方法を披露してくれるそうです。

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寒くて足下の悪い中にもかかわらず(笑)居酒屋の灯りを求めて…

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先輩たちとの飲み会(あまつぼ

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早々に帰ろうと言いながら、香林坊のバーで一杯(笑)

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3日間連荘で飲み会が続いたので、明日は身体を休めなければ(笑)

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2014年02月03日

明日は「立春」

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
体脂肪率:29.0%
BMI:28.5
食事
朝食
ミカンヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
ワカメそば・出汁巻き玉子
夕食
生ビール・赤ワイン・大皿料理(RYO)
寒のうちも今日までなのですが、無精して床の間の掛け軸を替えるのをさぼってました。

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松の内が終わったら直ぐに「寒鴉」をかけようと思っていたのに、これでは一日限りの掛け軸かな?(笑)

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汚れが目立つ絵ですが、鴉の生き生きとした表情が好きですね…

「立春」を前に、金沢では最高気温が15.1度と4月の陽気だそうで

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で、今宵は「節分」と言うことで冬から春への一区切りなのですが、先週サヨナラパーティを開いた「洋食屋RYO」ですが、元々は片町商店街の情報発信の拠点として設立された「金沢ビズカフェ」に入居していた洋食屋さんだったと言うことで…

ビズカフェのメンバーとRYOさんのサヨナラパーティを開くとの知らせが…

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もちろん店の前には「閉店のお知らせ」が貼られているのですが、地元片町商店街のメンバーも参加してのパーティに。

ビズカフェ設立に関わってきた「IODATA」の細野社長も見えて…

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と思ったら、何と石器時代のタブレット(笑)

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こんなものまで使われていたんですね…

銘板を見ると「made in taiwan」

ほんの10年ぐらい前の話なのかも知れませんが、改めてITの進化の早さに驚かされました。

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パーティでは細野社長の発声で乾杯!

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随分久しぶりの顔も見えて楽しいひとときでした。

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RYOさんの料理もしばらくは味わえないな…

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このビズカフェ設立の苦労話も披露されましたが、元々のビルは「牡丹堂」というカメラ屋さんだったとか…

「牡丹堂」は、初めて買って貰ったカメラをはじめ、高校時代までカメラを買ったり現像したりとお世話になったお店でした。

就職後も中古カメラを買いあさったものです(笑)

旧大和デパートと周辺が再開発されることで、懐かしい風景が一変することになりますが、反面新しい片町の顔がどのように変貌するのか?期待したいですね。

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本当にRYOさんたち、お世話になりました。

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2014年02月02日

期待通りのメニューでした

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.0kg
体脂肪率:33.0%
BMI:28.4
食事
朝食
バナナヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
ピザ・鱈のお汁
夕食
生ビール・芋焼酎お湯割り・枝豆・豚ペイ焼き・軟骨焼き・豚キムチ・焼きそば・イカ玉お好み焼き(宴会セット)・タン鉄板焼き・野菜焼き・イカ焼き(お好み焼き古川有松店)
まだ寒のうちだというのに金沢では最高気温が17.7度という暖かさ…

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ワンコを久しぶりに洗ってやりました(笑)

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で、夜は娘夫婦と「お好み焼き古川」(有松店)へ。

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この店はFB友達が話題にしていた店で、前日までに予約すると一人2100円で飲み放題付きというお得なメニューなのです(笑)

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で、夫婦2人では人数が足りないので(笑)娘たちを誘ったという次第…

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取りあえず枝豆を食べながら生ビールで乾杯してスタート!

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豚ペイ焼きやナンコツ炒め、豚キムチなどのサイドメニューにお好み焼きと焼きそばが付くという充実メニューです。

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それだけでも充分満腹できたのですが、他のメニューも試してみたい(笑)と言うことでタンやイカ焼き野菜炒めなどを追加注文して…

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すっかり満足しました(笑)

それにしても、これだけ安くて大丈夫なのか?という感もありますが、若者で店内は一杯でした。

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2014年02月01日

どこか似ていると思ったら…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.5
食事
朝食
バナナヨーグルト・鯛焼き
昼食
ピザ・ホッケの開き・白子のみそ汁・肉とゴボウの卵とじ
夕食
缶ビール・赤ワイン・ピザ(カマンベールミルフィーユ・シーフード)・牡蛎フライ・ポテトサラダ
SONYが去年11月に発売したフルサイズのミラーレス1眼「α7」手持ちのキヤノンFDレンズをフルサイズの画角で使いたくて発売と同時に買って3ヶ月経ちました。

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デザイン面で今ひとつという感があったし、ロゴが大きすぎて気にくわないのでテープを貼って隠したりと、あまり持ち歩かず、テスト撮影段階の域を超えていませんでした。

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で、最近気が付いたのはこのα、キヤノンが昔発売していた「T50」(1983年発売)にそっくりだと言うことです。

金属外装の重くてどっしりした当時の一眼レフに比べるとエンプラ剥き出しの、いかにも安っぽい外装でプログラムでしか撮せない初心者向きの一眼で、そのころは見向きもしませんでした(笑)

ほとんど触った記憶も無いので、ヤフオクで一台入手(笑)

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αと並べてみると…

大きさは、αが少し小さいけれど良く似ている。

特にペンタプリズム部分はそっくりですね(笑)

30年ぶりに復活したT50というか…

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で、もう一つの話題はαにキヤノンのAFレンズである「EFレンズ」を取り付けるアダプターを買ったこと。

キヤノンは「EF」で、SONYのα用レンズは「FE」というから紛らわしい(笑)

こちらの「VILTROX」製のアダプターは安くて良かったんだけど、フルサイズにするとマウントアダプターの開口部が狭いのか画面の周辺が蹴られます。

やっぱり高くても「METABONES」製を買えば良かったのか?
3倍近く値段が違うので、悩ましいところです。

で、T50に着いている28mm〜55mmのレンズですが、普及型とはいえマクロも効くし、何よりズームしてもレンズの長さが変わらないこと。

最近のAFレンズは軽くて小型化したけど、撮影時にレンズの長さが伸びてコンパクトでないものが多いです。

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で、このレンズをαの常用レンズにしようかと…

30年も前のレンズの方がコンパクトで使いやすいというのも何だか納得できない話ですね(笑)

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夜はかみさん不在で、性懲りもなくピザナイト(笑)

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スーパーで買い込んだ牡蛎フライとポテトサラダをサイドメニューにして…

いつものピザです。

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赤ワイン、新しいBOX開けました(笑)

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