2014年05月06日

宴も終わり…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.5
食事
朝食
デコポンヨーグルト・柏餅
昼食
生ビール・宗玄冷酒・イカ唐揚げ・生鯖刺身・テイ貝刺身・山菜天ぷら・ノドグロアラ汁・玉子焼き・えんがわ食べ比べ・イワシ・カワハギ肝載せ・カンパチ・トロ鉄火(まいもん寿司八日市店)
夕食
缶ビール・バンバンジー・マカロニサラダ・ステーキ・タケノコ昆布
大型連休も今日まで…

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先ずは湘南の孫を送りに小松空港まで。

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5年前の写真と見比べると孫も大きくなって…

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もう手荷物では入らない(笑)

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また夏に遊びに来てね。

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息子の家族は回転寿司で昼食を食べてからゆっくりご帰還(笑)

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お陰で昼から飲んでます(笑)

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夜はバンバンジーなどで…

嵐の過ぎた後は疲れが(笑)

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posted by pandaful at 15:27| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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