2014年06月10日

人間ドックの結果は…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.4kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.2
食事
朝食
キウイヨーグルト・ずんだ大福
昼食
ふりかけ御飯・揃い菜みそ汁・インゲン胡麻和え・揚げ出し豆腐・鰆の煮付け・薩摩揚げと蕗、コンニャクの炊き合わせ
夕食
とり野菜みそ・ほうとう
退職して初めての人間ドックです。

石川県予防医学協会」へ。

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相変わらずのドックですが、この春から受診後の昼食サービスが無くなったそうで…

何だか寂しい(笑)

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諸検査や胃カメラなど順番を待っている時に読んだ週刊誌に気になる記事が…

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人間ドック協会が、これまでの基準を緩和した「新基準」を採用することになるとか。

人間ドックの検査値が甘くなるの?

と思ったら、そうではないようで、従来の基準では性別や年齢による差が考慮されていない他、健康診断で出てくる健康体の平均値と病人の臨床基準値の違いを新たな基準値にしようという動きなのだそうです。

その結果LDLコレステロール値が現在の基準より緩和されることになりそうです。

新基準値だろうが従来の基準値だろうが、いずれにしても、こうした「基準範囲」は「健康体であることの必要条件であって十分条件ではない」ということだそうで、充分健康に注意しましょう(笑)

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朝飯抜きでドック入りしたので、昼飯前にずんだ大福をペロリ(笑)

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夜はとり野菜みそ鍋にほうとうを入れて。

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posted by pandaful at 14:37| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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