2014年06月11日

空梅雨気味でも…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.0kg
体脂肪率:29.0%
BMI:28.1
食事
朝食
キウイヨーグルト・ずんだ大福・豆餅
昼食
華(芝寿司)・とり野菜なべほうとう
夕食
海鮮キュウリチジミ・大根とコンニャク煮染め
若葉が綺麗と言っていたのも束の間。

庭木が鬱そうと繁ると、空梅雨でも鬱陶しくなりますね。

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で、この時期は毎年、植木屋さんが枝を下ろしに来てくれて…

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腐っていた藤棚も直して貰いサッパリしました。

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気が付けば裏庭のヤマホウシがきれいに咲いてました。

今年の新メニュー、キュウリをタップリ入れたチジミです。

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当分続きそう(笑)

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posted by pandaful at 15:21| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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