2014年07月26日

あまり迫力は無いけど…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.4kg
体脂肪率:27.0%
BMI:28.2
食事
朝食
キウイヨーグルト・水ようかん
昼食
缶ビール・スペアリブカレー・トマト
夕食
缶ビール・タコ飯・コロッケ・鶏肉と大根あっさり煮
金沢でも今日は最高気温が35度と猛暑日に…

お昼は、半ドンで帰り道に食べに来た娘と母屋のキッチンで…

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特製スペアリブカレー!

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この部屋だけ、井戸水を利用したクーラーが効いているので涼しい(笑)

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夜は遠くで花火が上がっている。

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遠いと言っても、家の近くの田んぼから打ち上げ会場までは直線で3キロ足らず…

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肉眼で見ていると遠いんだけど、望遠レンズを介して覗いてみると、花火の輪がフレームからはみ出しそうなほど。

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前のワンコと花火見物に行って、ワンコが死んでしまったので、ややトラウマ気味なのかも知れない…

最後の花火を見終わって夕食。

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コロッケにタコ飯など。

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posted by pandaful at 11:49| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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