2014年08月31日

♪「夏の終わり〜」

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.0kg
体脂肪率:29.0%
BMI:28.7
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
納豆かけ御飯・イカ鉄砲焼き・高野豆腐・トマト・茄子の粕汁
夕食
缶ビール・赤ワイン・トンカツ・トマトのカプレーゼ風・小イカ唐揚げ・キムチ
8月も今日でお終い。

普段なら、残暑厳しい頃なんですが…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=30192b46-0b84-4582-9298-814095e8e814&etag=839deca2140971418656087

金沢の最低気温が20.5度。

20度は切らないものの朝夕は涼しいですね。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=85a6a12a-f1df-4b72-969b-662d5d8ccf87&etag=512ce20b140971418843918

近所の田んぼも稲刈りの真っ最中で…

コンバインの後をコサギが沢山追っかけて…

落ち穂拾い…?

コンバインでも落ち穂は出るんですかね?それとも刈った後の地面を穿って、虫でも探しているんだろうか?

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=5c0981e9-6997-4b2c-948a-34a183ec9538&etag=49a128a6140971419039798
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=f0a88ed0-d099-46da-b55a-a2a547bc6aa5&etag=9e83f7eb140971419135600
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3f873af6-ef7e-4a91-a516-8da55ce56a7e&etag=c31dc248140971419339369

トンカツやトマトのカプレーゼ風など…

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2014年08月30日

肝心の「動体撮影」はテストしてないけど…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.8kg
体脂肪率:25.0%
BMI:29.0
食事
朝食
梨ヨーグルト
昼食
缶ビール・イカ鉄砲焼き・茄子シギ焼き・トマト・サツマイモとインゲン煮物・揃い菜みそ汁
夕食
缶ビール・黒糖焼酎・鰺の色付け・イカ鉄砲焼き・茄子の粕汁・トマト
野鳥や航空機を超望遠で撮影するカメラマンの話題になっているのが、これ!

「ダットサイト」と呼ばれる「照準器」の一つです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=5f0daa8d-9a64-4c1b-a390-182dcde92f43&etag=f85fc420140971319525387

枠で囲まれた照門を被写体に向け、LEDで映し出される照星を被写体に合わせればロックオンです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=0a09e7df-f3c9-4566-9b12-5b1bd7c49908&etag=e8c23233140971319720488

照門が明るく浮き出ているので、目標を追いやすいです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=d7c58023-0ef0-4206-a3d4-2763ec24cebf&etag=41e67bbe140971319940585

元々は、エアガンなどを使う「サバイバルゲーム」で人気だったのが、ファインダーだけでは被写体を追い切れない超望遠の動体撮影に有効ということで、このダットサイトを内蔵したデジカメまで発売されています。

※オリンパス STYLUS SP-100EE  http://olympus-imaging.jp/product/compact/sp100ee/

実際、店頭で覗いてみましたが、なかなか快調でした。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=e0d11a01-45e6-472e-8016-c76f6080d5dd&etag=17afda44140971320031084

でも、手持ちのカメラと性能的には変わらないので、カメラを買うのももったいない…

で、「ダットサイト」だけをwebで探して注文して、色々なカメラにつけて現在、調整中です(笑)

(カメラはパナソニックのFZ100)

この安物デジカメでも、35mm換算では800mmの望遠レンズになりますから、追いかけて撮影するのはとても難しい。

さて、どんなに上手く撮れるでしょうか??

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=1a7b7623-928c-4745-8ed3-14d0afccabdd&etag=0a95fb43140971320344459
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=01702444-effc-412b-b494-73bc456908e8&etag=ebbfc714140971320449022

夜は鰺の色付けに、イカの鉄砲焼き。

どちらも雪花菜が詰まっていて美味しい。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=18216b42-f070-4795-b9a9-a75dc47ba78b&etag=3f4b5d01140971320626480
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=aec51361-91dc-480c-bc04-c1552eb2777c&etag=f2a0d556140971320936413

そして茄子の粕汁など…

金沢の夏の味覚が勢揃い…

一昔(二昔?)前までは、何処の家庭でも定番だったんですが…

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2014年08月29日

8月なのに「オクトーバーフェスト」

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.6kg
体脂肪率:26.0%
BMI:28.9
食事
朝食
巨峰入りヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
タコわさび・鯖の南蛮・小バイ貝煮・ブリ南蛮・イカおろし和え・ツブ貝・トトポッチ揚げ・コチ握り・氷見うどん(氷見前寿司・氷見番屋街)
夕食
生ビール(ヴァルシュタイナー・ドゥンケル・ヴァイスビアヘル)・ケーニギンプレート・プレッツエル(オークトーバーフェスト会場)・池月燗酒・コチ&バイ貝刺身・骨せんべい・ノドグロ焼き・金寺草酢の物(いたる)
おやつ
ラムレーズンソフト(道の駅メルヘンおやべ)
MROテレビで会場中継を見ていたら、無性に飲みたくなって(笑)

急遽、かみさんと出かけました。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=e452096a-2d6c-446e-ac5d-d058edb89bfc&etag=39f9757f140967309531447

オクトーバーフェスト」(9月7日まで)

7時半前には会場に着いてたはずですが、凄い混雑。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=b5866839-8b6d-4ef5-80db-07c34c7e737e&etag=8fcaf772140967309642014

何とか長い列の順番が来て…でも注文の仕方が良く分からない!

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=0fefe4b2-3dc3-4ec3-9c4e-26981030fcd6&etag=a8dd3720140967309842358

で、ビールを買ったら、また食べ物の順番に並ばなければと…かみさんにどやされ(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3fb972f3-63f3-4e87-8106-ec24fb001147&etag=493e9ebd140967310037917
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=255535fb-67ad-4c9d-868d-76e94fa4d523&etag=3a7a7788140967310229664

何とか、テーブルにつき飲み出したら、直ぐに無くなってしまって、大ジョッキなのに(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=d42d8799-77fa-485b-bf6a-12133498906b&etag=bd2a14ae140967310431519g

ドイツ音楽を生演奏していて、お客さんがノリノリで踊ってる。

s-http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=4c1df93b-a0a5-42f8-b635-69be7b5c898d&etag=db3746b8140967310540720

舞台の直ぐかぶりつきなら、もっと盛り上がったかも、とかみさんの反省。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=903ded9b-bca0-417f-a372-4cfd14766cf4&etag=abd4ce94140967310749089g

ビールとソーセージなどだけでは、ちょっと物足らないと「いたる」へ直行(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=54a9fd72-2783-4438-9c9c-11641dd66f80&etag=bd1dfac5140967310934832

大将に「ビール帰りですか」と聞かれる。

そんな客が多かったようだ。

ビールも旨かったが、その反動で燗酒ばかり…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=068925d7-13ef-43c6-b37e-4e1d5607cd24&etag=341f941f140967311043592g

ノドグロの焼き物が旨かった…

やや、酔いつぶれ気味。

何せ、朝から「ミュゼふくおかカメラ館」で2度目の「篠山紀信展〜写真力〜」を観にかみさんと出かけ、昼は「氷見番屋街」で回転寿司「氷見前寿司」

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=c99df3d5-7711-42ce-9a80-4374f10af84e&etag=d6d8b891140967334028027
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=d80be30a-5403-462c-9b79-eacdfa2a51d3&etag=ba141afc140967334233903g

珍しいところでは鯨の竜田揚げなんか…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=c3161f4a-cc31-4337-91e0-6d9588aa214d&etag=92a5e205140967334440302
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=472c4cb7-b4f0-417c-bc5a-0bd6a30c330a&etag=10dc5e69140967334634761

サイドメニューばっかりで、〆も氷見うどんだったから、ほとんど寿司屋という感じではなかったね(笑)

そして、金沢に帰ってから再び飲みに出かけたわけだから、疲れるのも致し方なし…ですね。

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2014年08月28日

秋めいたフンワリ雲

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.6kg
体脂肪率:25.0%
BMI:28.9
食事
朝食
巨峰入りヨーグルト・レーズンサンド
昼食
納豆かけ御飯・イカ焼き・鯖の開き・茄子のオランダ煮・お汁
夕食
缶ビール・黒糖焼酎・ネジラガレイのムニエル・茄子のシギ焼き・鰺南蛮・サツマイモとインゲンの煮付け・魚肉ソーセージ
おやつ
アイス最中
金沢の最低気温は20.8度と涼し目な天気です。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=b92c64d2-6d2f-4d49-9075-f9cb5405fddb&etag=9de4782f140966763232131

フンワリ浮かんだ雲も何か秋を感じさせて…

今年は、このまま涼しくなっていくのでしょうか?

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=4b9368d9-0eb5-4425-abea-f8545e5ab814&etag=eb769dba140966763455686

孫達が盛んに採っていたブルーベリーですが、まだまだ採れそう。

来訪した友人はブルーベリージャムを作るとか言ってたけど…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=5e7e1f3a-61a6-4a1b-9c6e-05b1ab328f6e&etag=dbb65aa4140966763781942g

それポッチじゃ、ジャムに成らないんじゃないの?

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=8d0c5662-5d98-45c0-b41e-42c1bab04ede&etag=f2606cbc140966763831877
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=74bffe79-d903-4417-9ec0-4afac2050ecf&etag=67e1def3140966764036462

気温はたいして暑くはないけど、アイス最中をおやつに…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3e66d4ac-72bb-46cb-ae67-55f8cbb047e8&etag=19845f42140966764241133
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=7bcfb761-be49-49e4-a15c-de94f90dae46&etag=26e6f7dc140966764431336

夜はネジラガレイのムニエルなど…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=40912ec6-1246-4e93-8079-d509cc86dbde&etag=56cad689140966764638969

何となく口淋しくて魚肉ソーセージ(笑)

でも、何か郷愁を誘うんですよね…

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2014年08月27日

待望の部品が入ったんだけど…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.4kg
体脂肪率:27.0%
BMI:28.9
食事
朝食
白玉風団子
昼食
納豆カレー・野菜炒め・フルーツトマト。ポトフ
夕食
缶ビール・黒糖焼酎・鯛煮付け・イカ素麺・サツマイモとインゲンの煮付け・鰺南蛮・干しサザエ・茄子とミョウガの浅漬け
他愛もない「カメヲタ」の話です。

他に比べるものが写っていないので大きさが分からないと思いますが…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3b8cb62b-5420-4fc6-836c-1a66121d4934&etag=e98d9c5a140966547150236g

半端な大きさと重さじゃないです。

「マミヤRB67」といっても、多くの人には何のことやら(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=979d1e77-0f2d-44e9-a03a-abc0b75de71e&etag=04b2d790140966523935905

でもプロの写真家、特にスタジオカメラマンにとっては、とても頼もしい存在のカメラでした。

過去形になっているのは、昨今のデジカメ全盛時代で、最早、コスト面ではリタイアしてしまったカメラです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=1a9cd938-f5ec-4c02-9fe6-79af9c6218ac&etag=61883b0d140966524134567g

まだフィルムも通していないんですが、この種のカメラが何台も溜まってしまった(笑)

で、メインテーマは、これ!

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=fe50def0-dc26-4334-8599-96edf25e5dbe&etag=695cfca4140966524331695

無数に穴の開いたフィルター…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=13a0edac-4f30-47c4-826a-c853fb1a59a0&etag=267a10be140966524531643

これを、レンズの中に装着すると、人物のポートレート描写で、ソフトに暈ける量を調節してくれるものなのです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=85e7253f-328a-4580-a8ce-b90b30181ea4&etag=5ffcf6ce140966524735264g

中古で買ったソフトレンズには、こうしたフィルターが付いていないものが多くて…

オークションで見ていたら、たまたまフィルターだけが出品されていたので…無事救出(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=4f0a9284-1eaf-4b67-aff2-d476fa40c6b0&etag=2f4ad349140966524921238

何時の日にかご披露したいと思いますが…

何せ、重い。

プリズムファインダーや、グリップなど満艦飾のようにアクセサリーを付けてしまって…

5kgのダンベルぐらいの重量ですね。

カメラでジムでも開くか(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=cb1f0cce-51ec-4642-9348-30d77b4ccf92&etag=392bb910140966525039192
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=074b83a5-8d0c-4ec2-8a0e-74b67b98578a&etag=a143b32a140966525229782
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=2a8daff0-bd4c-4b6b-a20d-b2d0eefde1ab&etag=1969079e140966525438813

夜は鯛の煮付けやイカ素麺など…

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2014年08月26日

虹の架け橋になるか…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.4kg
体脂肪率:26.0%
BMI:28.9
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・白玉風団子
昼食
御飯・野菜炒め・ピザトースト
夕食
缶ビール・赤ワイン・串カツ・野菜から揚げ・サツマイモとインゲンの煮物・茄子オランダ煮・キムチ
おやつ
チョコバー
夕方、白山方面の山の手に綺麗な虹が架かっていたので…


以前白山と新幹線、それに在来線が重なる地点をロケハンしたので、其処の地点に行って撮してみた。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=062bccc0-64c9-4ca2-b4ba-9cab584d67f7&etag=325fd337140966374033057

白山は見えないけど、北陸新幹線は既に試験走行しているから、運が良ければ写っても良いんですが(笑)

そうは問屋が卸さない…

でも、しつこく在来線だけは写ってる(笑)

本当の意味で、北陸新幹線はみんなの夢を繋ぐ「虹の架け橋」になってくれるのだろうか?

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=766a5f55-19e8-43eb-8714-bf2355a2445d&etag=34ff46a1140966374249065g
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=786e0b0c-cda4-4bf7-9a84-a9c80f8ec815&etag=61279bcb140966376928179g
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=cc533585-6727-4e7d-a731-49ddaee19b61&etag=099b5c37140966374336770

夜は揚げ物や、茄子のオランダ煮など…

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2014年08月25日

代々木ゼミが危ない?

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.8kg
体脂肪率:25.0%
BMI:28.7
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・羽二重あんころ餅
昼食
冷やし中華・ピザ・サンマ塩焼き・コロッケ
夕食
缶ビール・黒糖焼酎・串カツ・野菜唐揚げ・バイ貝煮付け
おやつ
アイスバー
大手予備校「代々木ゼミナール」が何と7割もの学校を閉鎖することになった…

「経営不振」だの「少子化」だの、様々なニュースが流れたが、そんなに驚かなかった。

「代ゼミ」に在学?していたのは、もう45年も前のこと。

他の予備校を詳しく知っているわけではないので(笑)

田舎の高校生が浪人して、予備校を選ぶとすると有名な講師が居る予備校しかしらなかった。。

ラジオの「大学受験講座」で、聴いていた数学の勝浦捨造さんを頼りに選んだのだと思う。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=07472e9d-a662-4de5-8d85-40bde2aba769&etag=d5c4bf67140966091832877

しかし「代ゼミ」の実体は凄いものでした…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=a8e081b8-f10d-413d-a6ad-3bf3fcb44264&etag=3a67c53f140966091630783

予備校なのに、毎週金曜日にコーラスの時間があり(もちろん自由選択)歌集には「校歌」まで記載されているんですよ!(今でも歌えます・笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=99300c2a-d1d4-4bbe-8a88-d79c0b557981&etag=3fa71644140966215434798

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=e4199611-27c6-4765-808c-a3deebe0c72d&etag=67f645e0140966210428564

物好きなので、コーラスの幹事を務め(笑)コーラスの後は幹事達と「歌声喫茶」(古いね)に通う始末。

新宿の「ともしび」では後に有名になる上條 恒彦さんが、スタッフで歌唱指導してました。

「代ゼミ」の凄さは、当時の理事長、高宮行男氏の経営ぶりだろう。

これは当時の世田谷寮で開かれたクリスマスパーティ。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=4aa54b08-7016-4d90-97c8-df2f5c9305d2&etag=9a567b81140966092032251

(中央でメガネを掛けて座っているのが高宮氏。マイクを持っているのは小田実)

タレント講師を揃えただけでなく、地方から出てきた浪人生を勝浦先生や、当時べ平連の代表だった作家の小田実を寮監に据えてしまった。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=d694103b-b44c-4033-86f7-edd7673815db&etag=c075c36a140966092136073

恥ずかしながら、代ゼミの世田谷寮に来るまで。小田実のなんたるかを知らなかった…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3a34c38a-5ef6-455e-ad3e-890ab723701d&etag=25968667140966092322826

でも、彼が自分の蔵書を寄付して(SFやミステリーが多かった)それで足りない分を新宿紀伊国屋へ買い出しに行ったものだ。
作家が、どんな本を選ぶか?間近に見られたのはラッキーでした。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=a7897702-4064-4fe9-add5-bb3654cdbe5f&etag=5dbaa8a4140966238135691

(写真は年末に、合格祈願のため「博打の神様」として崇められていた神奈川県の大山で)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=64986257-7c92-4dd5-a43e-f7eb24e5f77c&etag=389e83fc140966092524245g

長々と、思い出話を書いてしまったが、「代ゼミ」を大手予備校に押し上げた「高宮イズム」(当時、一部ではキャバレーチェーンを予備校経営に乗り換えたと揶揄された)の経営感覚が、今はもう予備校の時代ではないと判断し、方針転換に打って出たものであろう。

高宮氏や小田氏ら時代の先端を走っていた人たちを身近に見ることが出来たのは、本当に面白かったと痛切に感じる今日この頃ですね。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=6c2eda07-e9c5-4475-bad5-7fecaaa4d18a&etag=57f39d0b140966092735864g
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=7cf17920-be64-453e-af45-52d20b2b5e43&etag=b61a65ee140966092940668
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=48f22835-6a1f-48fe-a3fa-49cf79973daa&etag=c60f153e140966093228917
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=498a3e00-9339-49a6-83a9-635f59bc453a&etag=badc63c8140966093441409

夜は串焼きに衣を着けた串カツなど、揚げ物三昧…

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posted by pandaful at 19:24| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 想うこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月24日

80周年だそうで…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.8kg
体脂肪率:28.0%
BMI:28.7
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・羽二重あんころ餅
昼食
缶ビール・冷やし中華・ドジョウ蒲焼き・イカみそ焼き
夕食
缶ビール・ジンギスカン焼き(豚バラ・イカ・もやし・豆腐・キャベツ・ニンニク)
おやつ
アイスクリーム
ファンにとっては、おめでたい限りですが…

何が80周年かって?

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=df878220-531b-4a3e-ae2a-e9a9c7693f33&etag=23fa83681409652415157790

キヤノンカメラ」が初のレンジファインダー式カメラの試作機「カンノン=KWANON(昔の人はくわんのんと発音するらしい)」が誕生して今年で80周年なのだそうです。

1934年当時は、既にライカはV型を発売している頃だから、そのライカになんとか追いつこうとしたキヤノンの努力たるや凄まじいものがありますね。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=462fc1a4-ac32-4d82-b472-73cf5f3ed447&etag=eff4b807140965244225858

こちらは、それから15年後の1949年に発売されたライカVcです。
戦後の材料が不足気味の時代に作られたものですが、やはりライカはライカ(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=9710c528-6de8-4c04-a368-d7cae96822fd&etag=d7a87d0c140965244024348

カメラのボディの両端が丸くなっているのがライカらしいです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=bef23abc-65c1-4a05-bce7-5afff583a1f7&etag=926d6a1b140965243127372

一方、同じ1949年製のキヤノンUb。

こちらは占領軍目当てにキヤノンが総力を挙げて生産した機種です。

実はこのカメラ、アメリカのオークションサイト「ebay」で落札した物で、シャッター幕に穴は開いていましたが(その後修理しました)結構きれいな品物でした。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=1c4f74e4-7948-470f-9f17-31922bf04db8&etag=6a0994eb140965243525151

良く見て欲しいのはカメラボディの両端が角張っていて、ライカとは明らかにデザインが違います。

キヤノンはその後のモデルや、一眼レフ時代になっても、ずっとこの八角形の角張ったボディを通しました。

何で、キヤノンやライカのそれも60年以上も前のカメラを持っているのかって?

ライカやクラシックカメラに詳しい写真家の田中長徳さんが、「自分の生まれ年のカメラで写そう」と曰っていたのに釣られて買ってしまったのです(笑)

ワインならともかく、カメラだと??

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=f8f9063a-1a0c-44ec-bd62-4af1c7dd8c72&etag=b76a59bd140965243725619

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=4d5208f2-ff90-4629-95f4-cd2b5abc4e55&etag=9f55dab4140965243327317

とにかく、この2台は良く撮れました(笑)

でも、ワインを口に含んで、馥郁とした香りや味を堪能するのと同じように、カメラを構えたり、意味もなくレンズを向けて空シャッターを切っていると、恍惚感に浸れるのはヲタクなんでしょうね(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=88a15317-350a-4dd3-8245-25a28e090a86&etag=23f45f4a140965243033663

夜は、赤ワインを飲みながら…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=528460af-fafd-47ac-b50a-451b33542286&etag=43e897a01409652418177453
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=8a161b8f-242f-42f3-abf1-dee95f225e9d&etag=cd80862d1409652428215955

豚バラのジンギスカン焼き。

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posted by pandaful at 18:23| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 人と物紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月23日

仁徳のなせる技?ご縁?

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.6kg
体脂肪率:26.0%
BMI:28.6
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・羽二重あんころ餅
昼食
納豆コロッケカレー・揚げ出し豆腐
夕食
缶ビール・サンマ塩焼き・厚揚げ・ポトフ・海鮮青梗菜炒め
おやつ
白松が最中
毎日が暇だからといって、だから何時でも何処でも出かけられるという言うものではない…(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=e36f5685-f53f-453b-88a3-086b2cf2e7bf&etag=47890e7b140963027324725g

久しぶりに「石川国際交流サロン」へ出かけました。

グラフィックデザイナーの小川修さんが「アート5・7・5」展を開いているというのに、、もう明日が最終日なんて…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=219d90cf-178e-4340-acbf-b31bc8fa5a3b&etag=74196098140963027528184

で、サロンで出会ったのが韓国の染色家、盧慶美(ノ・キョンミ)さん。

随分久しぶりだが、今は仙台にいらっしゃるとか…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=5b1455d5-c7c0-43bc-9209-a2bd38a29a31&etag=7016ae0b140963028029008

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=507f7672-a888-441f-8b61-5686f5a04d23&etag=ae571aef140963027833268

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=93fe5a12-77b1-4d38-bf30-0f65c5584e0f&etag=a9f28759140963027141418

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=742807d4-3f09-478c-9ced-f69fba95c438&etag=a40e132f140963028330753

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=345d64e3-2802-40be-8f7b-866ffdce4adf&etag=ac1f0ccd140963029143392

そうこうするうちに、写真家の冨岡省三夫人や、「鬼師」(鬼瓦職人)の森山茂笑さんと「空想科学研究家」の初代・空風晴恵さん夫妻など、次々に出会って…

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=f84be38c-f754-40d4-84f6-2aacd904c919&etag=c6636150140963029240467

肝心の小川さんの作品「君の名を渚に書いて終わる夏」結構ロマンチストですね(笑)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=18ef56d9-42a4-4a22-ae50-c9c29739e191&etag=3811ef29140963028928941

でも、本当に様々な人に出会えた小川さんの作品展でした。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=8d836d9f-f9d6-4972-9812-f599c079f006&etag=b53f4b33140963029433267
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=33850656-0f9e-4936-b2ee-371329dfb633&etag=ead818c0140963029926931g
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=9d853b80-82f0-4872-992c-07ad2018f273&etag=eea4af29140963029744940

夜はサンマの塩焼きや青梗菜と海鮮炒めなど…

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posted by pandaful at 12:44| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 人と物紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月22日

「新幹線開業」で真価が問われそうです

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
体脂肪率:25.0%
BMI:28.5
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
納豆ふりかけ御飯・肉巻きアスパラ炒め・マカロニサラダ・海鮮青梗菜炒め・スジ煮込み・ワカメみそ汁
夕食
缶ビール・イカオクラ・ポトフ
武蔵ビジネスクラブ」8月の勉強会は「あなたのお店、大丈夫?〜北陸新幹線開業を前に対策総点検〜」と題して、片町の老舗洋品店「金港堂」宮谷隆之社長に講演してもらいました。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=c2257a2f-3d51-4a33-bf2f-3e35a4ede95c&etag=4f8c4636140962449021074

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=694a67f7-b27f-48c5-85e1-f31730d1ac0b&etag=0a633d12140962449226823

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=975f6091-5a69-4aee-a123-1b7781531b64&etag=1e5ef95f140962450026179

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=1f0ea1b7-795c-4276-8eb8-e7fbde633ea5&etag=3764307d140962449639525

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=bb0b99a6-9e9c-4f28-b144-ebe8856a090b&etag=2d8d6455140962450124256

片町商店街」のIT化に取り組み、異業種交流会「アイアイプラネッツ」でも顔なじみだったので、お願いした次第ですが、お話を聞いていると、本当に片町商店街って進んだ取り組みをしていたんですね。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=b6aa1649-0822-41cb-af83-3d997396bfaa&etag=05db0e71140962450322907

アイアイプラネッツは終了しましたが、今は月イチのストリーム番組「片町☆スクランブルナイト」を放送して、盛り上がっていると言うことでした。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=77aabb96-8cce-4d9e-abc2-7afc95a8008e&etag=0a6f74a7140962451024438

で、本題にはいると「北陸新幹線」開業で「誰が儲かるのか?」

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3609b9a3-126b-4914-ba20-17699daec567&etag=d681cf8e140962450526637

宮谷さん曰く「新幹線で金沢に行ったら訪れてみたい店にしておく」ことが肝要なのだとか。

そのためにしてきた「金港堂」のIT戦略の数々を伝授していただきました。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=2000acff-2e5a-4b79-8929-7896aa96e7d2&etag=150f78f0140962451428907

例えば、オーダーシャツの採寸はどうするのか?等々…

(詳しく知りたい場合は「武蔵ビジネスクラブ」のHPから今回の講演のビデオを参照してください)

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=47d6baba-a6dd-4ec9-b146-144156970182&etag=d61849ff140962451926600

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=e4ec21a1-bb6f-4eeb-9d1b-af82ace0ce27&etag=76ac499e140962452329150

一言で言えば「金港堂」という店の魅力=商品ということなのでしょうが、現在放送中のNHK朝ドラ「花子とアン」の衣装も手がけるなど、ここでしか作れないという徹底したオーダーシャツでのオンリーワン商法が効いているようです。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=73cfe2b2-731b-48a9-a070-a52e84a2ffb9&etag=00b12481140962451637215

インターネットを駆使してきた「金港堂」商法、新幹線開通後もその魅力は褪せることはなさそうです。

shttp://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=6b10149b-287c-403f-b1b6-89135b81872f&etag=67384c95140962451726335

そうそう、宮谷さんのアイデアもさることながら、「チーム金港堂」と銘打ったマラソンチームを率いる、その体力と健康にも注目したいですね。

http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=7dd9b750-547f-4eba-95c0-b2593aa21829&etag=f3412c34140962465227403
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=695c2a3b-4747-4e00-accd-2cba119b19d6&etag=24dc66a0140962465031984
http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=1ca402f0-9a08-4a83-b745-6867c09ec218&etag=1e53491d140962465530920

夜はポトフで…

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2014年08月21日

「アルバ」とは「暁」という意味なんだそうだ

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
体脂肪率:25.0%
BMI:28.5
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
ピザ・マカロニサラダ
夕食
ビール・赤ワイン・スパークリングワイン・イタリア料理(ヴァンベール・暁町)
友人の息子が来月、歯科医院を開業するのでお披露目のパーティに…

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開業する歯科医院は「アルバ歯科クリニック」といって、金沢市内の暁町バス停前にある。

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クリニック内の設備を見せて貰ったけど、患者さんが退屈しないよう天井にテレビまで付いている。

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子供には受けそうですね。

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こちらが院長の山嶋敦盛さん。

他人のコトは言えないけど、父親と違って髪の毛は充分(笑)

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冗談はさておきクリニック名の「アルバ」について聞いたら、イタリア語で「朝」とか「暁」という意味で「暁町」にちなんで命名したそうです。

開院は9月3日だそうです。

医療業界でも、世代交代は確実に迫っているということですかね。

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クリニックのお披露目の後、隣のイタリア料理店「ヴァンベール」でパーティ。

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かみさんはスパークリングワインを勝手に注文して(笑)ご満悦でした。

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posted by pandaful at 18:49| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 人と物紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月20日

1ヶ月後が楽しみ…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.8kg
体脂肪率:28.0%
BMI:28.3
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
ふりかけ御飯・コロッケ・マカロニサラダ・ゴボウのめった汁
夕食
缶ビール・赤ワイン・クアトロカンパーニャ・5種類のチーズピザ(ナポリの窯)・マカロニサラダ
下見というわけでもないけど…
小松空港周辺です。

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丁度1月後の9月20日に「小松基地航空祭」が開かれます。

土曜日開催なんですね。

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まあ、エブリデイサンデイなので何曜日であろうが関係ないですが(笑)

去年は前日は良い天気でしたが、本番は曇りでブルーの演技、一寸残念でした。

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ブログ程度の大きさの写真で有れば、現行のカメラで充分なのですが、欲しい新型機種も出ていることだし(笑)

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それまでに、新機種を導入できれば良いんだけど…

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かみさん不在につきピザナイト。

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で、「ナポリの窯」へ行ったら平日限定で、お持ち帰り1枚買うともう1枚が無料になるとか…(11月30日まで)

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宅配ピザ業界も厳しいですね…

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暑かったので、掟破りの赤ワインに氷ブッコミ(笑)

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posted by pandaful at 17:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月19日

うっかり二度寝してしまったら…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.0kg
体脂肪率:28.0%
BMI:28.4
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
卵かけ御飯・昆布チリメン・コロッケ・蕪の塩煮・ワカメと厚揚げのみそ汁
夕食
缶ビール・梅酒ロック・ホタテと青梗菜炒め・マカロニサラダ・アスパラの豚肉巻き炒め・唐墨のイカ巻き
かみさんは朝早くからお出かけ…

うっかり二度寝して、気が付いたら昼近く。

外出しようかと、外に出てみたら…

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ゴミを出し忘れていた(笑)

お盆に沢山飲んだから、空き缶が沢山…

たっぷり怒られました。

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夜は青梗菜とホタテの炒めやマカロニサラダなど…

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posted by pandaful at 16:52| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月18日

サンドとウィッチの違い

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.8kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.3
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・レーズンサンド(東京バナナ)
昼食
ちりめん山椒掛け御飯・鯖の味醂漬け・オクラのオカカ和え・厚揚げと若布のみそ汁
夕食
缶ビール・スパークリングワイン・アスパラの豚肉巻き炒め・カブラの塩煮・小イカの醤油煮・鰺の南蛮・唐墨のイカ巻き
頂き物に文句を付けるつもりはないのですが…

東京ばな奈の「レーズンサンド」です。

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中のレーズンクリームは美味しいのだけど、周りのクッキー?部分がバナナの香りがして、微妙にレーズンの味と喧嘩をしている。

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この手のレーズンクリームを挟んだお菓子と言えば「小川軒のレーズンウィッチ」を思い出すが、「サンド」と銘打って「ウィッチ」との差別化を狙ったのかも知れないけど…

個人的にはバナナのフレーバーは必要なかったような気がする。

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夜は手作りのイカ巻き唐墨。

本物のボラの卵で作ってあるから、そのネットリとした風合いは市販の唐墨とは大違い。

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やっぱりスパークリングワインが合いますね。

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小イカの煮付けや肉巻きのアスパラガスなど…

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2014年08月17日

沢山、もらったので…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.4kg
体脂肪率:32.0%
BMI:28.2
食事
朝食
キウイヨーグルト・相あい・抹茶アイス
昼食
缶ビール・カレーライス・カマス開き・サツマイモとインゲン煮物・ピザトースト
夕食
缶ビール・赤ワイン・チジミ・サザエ刺身・スジ煮込み
普段は、あまり食べることないのですが…

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先日のBBQで、随分アイスクリームが溜まってしまった(笑)

少しずつ食べましょうかね…

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夜はサザエの刺身に、海鮮チジミなど…

平常の食事に戻りつつあります(笑)

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posted by pandaful at 16:03| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月16日

雨の中、盆踊り

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
体脂肪率:29.0%
BMI:28.5
食事
朝食
キウイヨーグルト・相あい(小出)
昼食
芝寿司・鮎の甘露煮・BBQ野菜焼き 
夕食
缶ビール・焼きイカ・ポークソテー・オクラオカカ和え・キノコのめった汁・フルーツトマト・昆布チリメン掛け御飯・ピノアイスクリーム
安原地区の金沢市編入60周年記念だそうで…

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盆踊りが行われましたが生憎の雨です。

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かみさん達踊りに行きました。

ご苦労様。

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こちらも雨の中、お盆の送り火を…

久しぶりにキリコに灯を点して…

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孫達が描いた画?が面白い。

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夜はイカ焼きやポークソテーで…

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2014年08月15日

潮が引くように

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.2kg
体脂肪率:26.0%
BMI:28.8
食事
朝食
スポンジフルーツケーキ
昼食
缶ビール・焼きホタテ・タン・イカ焼き・ニンニク揚げ・厚揚げ焼き・マシュマロ焼き
夕食
缶ビール・赤ワイン・カマス干物・ホタテ甘露煮・野菜天ぷら・豚とゴボウ、キノコのめった汁
おやつ
抹茶アイス最中
朝は墓地での僧侶の読経があり…

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湘南のワンコもお詣りを(笑)

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そのまま、家で亡き祖母の祥月命日(16日)の法要があり、家族全員でお詣り。

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その後は、まず東京の息子家族が出発。

前の赴任地、奈良へ寄って行くそうです。

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孫同士がブルーベリーを摘んでいたけれど、今年はちょっと酸っぱいな…

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湘南の孫はお昼を済ませてから出発。

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BBQの残り火でマシュマロを焼いて、リッツに挟んだら美味しい!

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マシュマロだけだと熱いし、食べにくいけど、サンドにすると甘しょっぱくてお酒の肴にもなるかな(笑)

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孫たちが全員帰って…

一挙に静かになった(笑)

爺婆2人で、カマスを焼き、ホタテを煮て…

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しみじみと飲みました(笑)

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2014年08月14日

毎晩大宴会??

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.2kg
体脂肪率:26.0%
BMI:28.8
食事
朝食
和定食(のとや・粟津温泉)
昼食
ざるうどん・天ぷらトッピング(丸亀製麺八日市店)
夕食
缶ビール・スパークリングワイン・黒糖焼酎・スペアリブ・ホタテ焼き・鯛のホイル焼き・鯛の骨酒・焼きそば・からすみ・松茸ホイル包み焼き
折角の温泉なのですが、息子達の夏休みも後半はスケジュールが立て込んでいて…

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それでも、朝から?

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今夜は親戚も打ち揃って宴会だというのでバタバタと温泉を後にしました。

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でもせめて午前中ぐらいはのんびり?と、航空プラザへ。

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無料だし、涼しいし…

飛行機ヲタクの爺さんも大喜び(笑)

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孫達も、そこそこ大きいので色々楽しめる。

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このゴーカートのサーキット、小松空港の滑走路と同じなんですね…(数字がね)

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昼は家族揃って、近所のうどんやへ。

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人数が多くても大丈夫。

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そして、そのまま夜の宴会へと「ヘビーローテーション」です(笑)

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秋の結婚が決まった姪も含めて従兄弟同士が大集合。

にぎやかな一夜でした。

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posted by pandaful at 15:17| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | 宴会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月13日

今年も温泉行き

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.2kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.8
食事
朝食
キウイヨーグルト・ササゲ餅・ウインナー炒め
昼食
生ビール・カツサンド・ワタリガニのスープパスタ(ぽぷら・山中温泉)
夕食
生ビール・燗酒・会席料理(のとや・粟津温泉)
お盆休みも家で毎晩BBQするのも大変なので、今年も温泉一泊です。

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先ずは家のお墓詣りなどを済ませて…

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色々廻らないと行けないので大変です(笑)

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今年は4年前にも泊まった粟津温泉の「のとや」へ。

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家から直ぐ行けるのが楽ですね。

長女夫婦も参加して合計11人が一部屋に(笑)

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お風呂に入って、御飯を食べて…

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孫達はカラオケもないのに「アナ雪」を大声で絶唱(笑)

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お勤めを終わった私にも感謝状が…

楽しい大宴会でした。

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2014年08月12日

孫達、全員集合!

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.8kg
体脂肪率:29.0%
BMI:28.7
食事
朝食
キウイヨーグルト・ササゲ餅
昼食
冷やし中華・ドジョウ蒲焼き
夕食
缶ビール・赤ワイン・豚バラ焼き・焼きステーキ・ホタテ・鮎・野菜焼き
お盆の入りを前に、今日は湘南の孫も来るそうなので、早めに一寸遠くの友人の墓参りに行ってきた。

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ついてきたのはワンコだけ(笑)

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毎年キャンプに行っていた仲間でしたが、亡くなってもう16年ですか…

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せめて、綺麗な夕陽が見える墓地で良かった。

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例によってBBQ…

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孫達も仲間が増えて楽しそう。

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posted by pandaful at 14:41| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 宴会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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