2014年08月05日

これから10日間、腰を据えて…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
体脂肪率:24.0%
BMI:28.5
食事
朝食
キウイヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
目玉焼き載せカレーライス・シジミお汁
夕食
生ビール・冷酒・サザエ・赤西貝・バイ貝(刺身)カワハギ・子持ちワカメ(刺身)玉子焼き・イカ唐揚げ・メギス唐揚げ・ハタハタ天ぷら・イワシ生姜煮・アボガド鉄火巻き・ノドグロ・タコ・赤西貝・鯖棒ずし(まいもんすし八日市店)
東京から息子家族が帰省しました。

勤続10年で、長いお休みを貰ったとのこと。

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先ずは回転寿司で…

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いつもの「まいもん寿司八日市店」

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大人達はビールでご満悦…

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孫達はジュースと小さく握って貰ったお寿司で…

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子持ちワカメやカワハギの刺身が良かったです。

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サイドメニューを食べ飽きた頃、いくつかのお寿司をつまんで…

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代行で帰ったけど、どうして寝たのやら良く覚えてない(笑)

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posted by pandaful at 00:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 宴会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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