2014年08月31日

♪「夏の終わり〜」

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.0kg
体脂肪率:29.0%
BMI:28.7
食事
朝食
ブルーベリーヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
納豆かけ御飯・イカ鉄砲焼き・高野豆腐・トマト・茄子の粕汁
夕食
缶ビール・赤ワイン・トンカツ・トマトのカプレーゼ風・小イカ唐揚げ・キムチ
8月も今日でお終い。

普段なら、残暑厳しい頃なんですが…

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金沢の最低気温が20.5度。

20度は切らないものの朝夕は涼しいですね。

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近所の田んぼも稲刈りの真っ最中で…

コンバインの後をコサギが沢山追っかけて…

落ち穂拾い…?

コンバインでも落ち穂は出るんですかね?それとも刈った後の地面を穿って、虫でも探しているんだろうか?

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http://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=3f873af6-ef7e-4a91-a516-8da55ce56a7e&etag=c31dc248140971419339369

トンカツやトマトのカプレーゼ風など…

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posted by pandaful at 12:09| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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