目標体重：75.0kg
目標までの残り：-11.8kg
一回目測定
体重：86.8kg
体脂肪率：31.0%
ＢＭＩ：28.0暖まった後の一杯は格別です（笑）
今夜は近場のお好み焼き「風の街・御経塚店」へ。
お好み焼きや、焼きそば以外に広島焼きやトンペイ焼きなど…
食べ過ぎ（笑）
さすがに食べきれなかったのでお土産にして貰いました。
夫婦２人なので、食べられる量は考えましょうね（笑）
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2016年01月31日
お風呂の後の一杯が…
体重：86.8kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.0暖まった後の一杯は格別です（笑）
今夜は近場のお好み焼き「風の街・御経塚店」へ。
お好み焼きや、焼きそば以外に広島焼きやトンペイ焼きなど…
食べ過ぎ（笑）
さすがに食べきれなかったのでお土産にして貰いました。
夫婦２人なので、食べられる量は考えましょうね（笑）
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2016年01月30日
ええっ…ＰｅｎＦが！！
一回目測定
体重：86.4kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：27.9近くのカメラ店でも、そのカタログが並んでいたのでついつい貰ってきてしまいました（笑）
ＰｅｎＦといえば、私が高校合格時に初めて買ってもらった一眼レフカメラです。
ＮＩＫＯＮやキヤノンは高嶺の花だし、アサペンなどもあったけど、そのユニークなメカニズムやスタイルに魅了され高校時代から大学入学時にかけて愛用していました。
昔は３５mmの半分、ハーフサイズのカメラで、今は同じＰｅｎの名を冠しながらマイクロフォーサーズの撮像素子ですね。
サイズ的にはＡＰＳ−Ｃなんでしょうけども、写真的にはマイクロフォーサーズで十分な気がします。
でも、とても惜しいと思うのは昔のＰｅｎＦ用の交換レンズでは焦点距離が長すぎて…
ＰｅｎＦの頃標準レンズだった３８mmとか４０mmも、マイクロフォーサーズでは２倍の焦点距離相当になるので残念です。
せっかく探した２５mmの広角レンズも、Ｐｅｎ−ｍｉｎｉでは５０mmの標準レンズになってしまいます。
見た感じは、ＰｅｎＦに劣らない、なかなかあじのあるスタイルになるのですが…
新型の「ＰｅｎＦ」は来月の２６日から発売されるようですが…
買うかな？高いな…
欲しいけど（笑）
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2016年01月29日
官製イベントからの進化？
一回目測定
体重：86.6kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.0この種の官製イベントは当時大人気で、各地で同様の嗜好のイベントが繰り広げられていましたが、eATほどは長続きせず、内容・成果ともに国内トップクラスのイベントになりました。（文化庁のメディア芸術祭は別にして）
特に金沢の地はＩ．Ｏ.ＤＡＴＡさんやＰＦＵ、それにＥＩＺＯなど日本のＩＴデバイスを供給するメーカーが地元に存在することも大きな要因ですね。
ともあれ、去年で一区切りをつけた「eat２０１６ＫＡＮＡＺＡＷＡ」新しいイベントとして再スタートです。
スケールは小さくなったけど、この２０年で培ったＩＴ人脈の流れは脈々と続いているようです。
金沢というブランドがそうさせるのか？それとも、新たに金沢だということで新しいブランドを築けるのか？
とても興味があります。
実行委員長の中島信也さんが、いみじくも云われたように「とりあえず誉めて、表彰すること」がこれからのeatKANAZAWAを前進させていくことになりそうです。
新しい「タレント」がＫＡＮＡＺＡＷＡのネーミングで全国、否、世界に通用することを夢見ながら…
若い才能が次々に紹介されて…
去年も紹介された金沢美大出身の２人「雪花」をはじめ…
金沢で「ハックフォープレイ」を起業した若き奇才？寺本大輝さん、そして金沢出身で大学院で研究しつつ水ビジネス「ほたる」に取り組む北川力さんと、スーパータレントが続いて…
すっかり魅了されました。
運営主体が金沢市から民間に変わったことで、もっと自由な（資金は潤沢では無いかもしれないけど…）パワーが新たな日本、金沢の姿を見せて欲しい。
もっとも、現役を退いた爺さんにとっては、なかなか体験できないスーパークラスのタレントたちと夜を徹して話し合うｅＡＴ名物「夜塾」には体力的にも、金銭的にも（笑）参加できないのが残念です。
来年も期待して良いですか？
http://eat-project.jp/#top◆人気ランキング「人気blogランキング」と「にほんブログ村」に登録しています。
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2016年01月28日
珍しい機体に遭遇！
一回目測定
体重：86.6kg体脂肪率：32.0%ＢＭＩ：28.0元来プラモファンで、あちこちの飛行場や基地巡りをしているのですが、初撮影で…
向かう途中、見慣れない大型４発機が着陸してきたので、カーゴルックスかな？と思っていたら…
何と、初めて見る「ＳＩＬＫＷＡＹ」というアゼルバイジャンの貨物便でした。
中島みゆきの「空がある限り」にある「♪アゼルバイジャンの夕暮れは女満別の夕暮れとかわらない〜」を思い起こしてしまいました（笑）
後はいつものミリタリーを撮影して、早々に引き上げました。
夜はチゲ鍋で…
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2016年01月27日
見た目には漆塗りのようだけど…
一回目測定
体重：86.6kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.0「女流一眼」という触れ込みで小さく計量なことを強調していました。
確かに小さくて、ミラーレスだから、これまでフランジバックの違いから、使えなかったオールドレンズを着けられると買い込んだのですが…
今や、フルサイズのミラーレスまで登場していますからね…
お蔵入りになっている間に、表面の塗装がベタベタになってしまった…
この時代の塗装が悪いのか、湿気を吸ってしまったのか？
アルコールで拭けばよいのですが、艶消し塗装が剥がれてプラスチック剥き出しに。
まあ漆塗りもどきになりましたが（笑）
カメラをせっせと磨いている横で、かみさんは大根寿司の漬け込み中。
塩漬け大根に作っておいた糀を混ぜて…
こんな発酵食品誰が考えたんでしょうね？
美味しくなるのを待ちましょう。
夜は揚げ物三昧…
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2016年01月26日
♪お酒は熱めの燗が良い〜
一回目測定
体重：86.6kg体脂肪率：33.0%ＢＭＩ：28.0日差しもあったので、雪も見る見るうちに解けて少なくなりました。
融雪ホースから水も出ています。
ただ寒いことには変わりなく…
テレビを見ていたら、八代亜紀さんの名曲「舟歌」が流れていて…
♪お酒は温めの燗が良い…
いや〜、こんな日は、やっぱり熱めの燗でしょう（笑）
かみさんと痛飲してしまいました。
朝から忙しかったようで、出来合のサラダ３種盛りでしたが、美味しかった。
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2016年01月25日
油断が「水断」に
一回目測定
体重：87.6kg体脂肪率：32.0%ＢＭＩ：28.3この３日間、ずっと氷点下の天気続きで、風も強かったので外へ出ることもなく…
その結果、金沢では大雪？というほどの積雪２４センチということで、融雪装置から水を出さなければならない羽目に…
ところが外の水道カランは凍り付いているし、肝心の井戸水も融雪ホースの中が凍っていると見えて水が出ない！
まさに、「油断大敵」が「水断」を呼んでしまった。
除雪に励む人もいるのに…
でも今日は天気が良くなったので、そのうち水も出ることでしょう…なんて楽観的に（笑）
家の前の県道は融雪装置があるので車はスイスイ…
もう、雪で喜んでいるのはワンコぐらいですかね（笑）
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2016年01月24日
何をしているのでしょうか？
2016年01月23日
寒い日はお風呂で暖まって…
一回目測定
体重：87.6kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.3でも、入浴日イコール外食日になっても困るんですが（笑）かみさんも忙しいので致し方ないかと…
で、結局は今日も外食に…（笑）
本当は狙っていたお好み焼き屋が閉まっていたので、「まいもん寿司八日市店」です。
今年は海流の流れのせいか、寒鰤が不漁で、お正月以来ブリの美味しいのには出会ってなかったけど、黒板の寒鰤に誘われて食べてみたら…
美味しい！！！
身が生臭くないし、砂ずりなのに油っぽくない！
意外なところで美味しい寒鰤に巡り会えました。
回転寿司といっても馬鹿に出来ないのは当然ですが、色々食べようと思うと、お寿司にしてシャリを食べるより、刺身にしてもらった方がたくさん食べられます（笑）
シャリよりもアルコールという家族なので（笑）売り上げにも貢献してると思うんだけど…
白子だとか、肝付きのカワハギ、ナマコ酢など、このシーズン美味しいものばかり…
美味しく頂きました（笑）
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2016年01月22日
一年の計は「新年会」で
一回目測定
体重：86.8kg体脂肪率：30.0%ＢＭＩ：28.0今回はクラブ内のＳＩＧともいえる「ＭＢＣ松下幸之助研究会」との共催ということで、２７人が参加する盛会に。
今回の新年会、大勢ですから一人一人がスピーチすると、とても時間がかかるので一人一文字方式で書き初めを兼ねての所信表明演説？
時間短縮に寄与しました（笑）
メロメロポッチさん、いつもの心づくしの料理の数々です。
カレーは昼もカレーだったので、被ってしまった（笑）
さすがに寒いのでウィスキーや焼酎のお湯割りなど臨機応変の飲み放題に感謝です。
最後に記念撮影して…
※写真をクリックすると大きくなります
今年も元気で頑張ろう！！
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2016年01月21日
やはりキヤノンも
一回目測定
体重：86.6kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.0とりあえず、ニコンＦ３とは同期生のキヤノンｎｅｗＦ１も紹介しておかなければ…
Ｆ３がモードラなのに対して、ｎｅｗＦ１の方はワインダーなので性能差はともかく猛々しさは感じませんね。
ヒコーキヲタクの立場で言っても旧日本陸軍の「雷電」と「疾風」を比べると精悍な「雷電」優美な「疾風」といった感じでしょうか（笑）
比喩はともかく、得てして男の子は、そんな感じでものを比べたがりますね。
世の奥様方も、その辺は理解してあげてくださいネ（笑）
デジタル全盛時代ではありますが、まだフィルムが残っているので、このような戯言は未だ続きそうです。
大寒の金沢、雪は大したこともなく、気温も０．２度と辛うじて氷点越えです。
かみさんの帰りが遅かったので、ついついホットウィスキーと期限切れ（笑）のつまみでチビリ…
おでんにナマコ酢など…
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2016年01月20日
合体メカ好き？？
一回目測定
体重：86.4kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：27.9もう７年も休載している期間中に、次々とがらくたを買いあさり（笑）
ご報告が遅れましたが（笑）、去年の１０月にキタムラジャンクから救出したニコンＦ３であります。
ＨＰファインダーが無惨に潰れていた品物でしたが、メカニカルシャッターが生きているので買い求めました。
ファインダーを分解して、裏面から叩き出し（板金は素人なのでデコボコですが）電池を入れたら、何とか動きました。
去年のキヤノンクラブ忘年撮影会には久しぶりにフィルムを詰めて、（キヤノンクラブなのにニコンとはね…なんて言わないでください・笑）撮影しました。
ニッコールレンズの描写もすばらしいですね。
別にアンチ・ニコンというわけではなく、デザイン的にキヤノンの方が好きなので…
ニコンはニコンとして認めていますよ（笑）
で、年が明けてからジウジアーロがデザインしたというボディにマッチしたモードラも欲しくなり、ヤフオク漁り。
なんと本体購入価格より高額なモードラとデベソのようなレリーズアダプターを落札しました。
全部組み上げると…
何と超合金ロボット？
まあ、写真を写すより、カメラを弄くる方が好きな性格なもので…（笑）
堂々とした姿に惚れ惚れ…（笑）
モードラが前方にスラントしたデザインが従来のニコンイメージから脱却出来ているように思います。
でも、重い…（笑）
近くの銭湯でふれあい入浴後、今日は家で夕食（笑）
料理好きの（酒も好きだけど）奥さんで良かった（笑）
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2016年01月19日
LEDに交換
一回目測定
体重：87.0kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.1寒波ですよ！
暖冬だと言っていたら、流石寒中ですね（笑）
金沢の最低気温がマイナス０．９度だって…
最大風速は２９．３ｍ…台風ですね。
こんな日は何処へも出かけたくないと思っていたら、アマゾンから荷物が届いて…
キッチンの常夜灯の蛍光灯が古くなったので、電気料金も考えたらLEDが良いんじゃないかと注文したやつです。
早速取り替えて…
明るい！！！
これで、６〜７Ｗというから…
グローランプも不要になったので、穴が開いてます（笑）
明るくなったキッチンで、今夜もジンギスカン焼き（笑）
今日はタコも入ってます。
暖房以外にも火を焚くと冬場は暖かいですね。
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2016年01月18日
遅い晩飯を食べようとしていたら
2016年01月17日
今シーズンの大根寿司は…
2016年01月16日
久しぶりの焼肉店
2016年01月15日
金沢出身なんですね
一回目測定
体重：87.0kg体脂肪率：30.0%ＢＭＩ：28.1石浦神社で左義長を撮影。
やはり、１５日に左義長するのが良いですね。
その後、久しぶりに「石川国際交流サロン」へ。
日本画家の沖谷晃司さん、金沢出身だそうですが、京都で日本画を学び、上村松園の孫に当たる上村淳之に師事したそうです。
作品を見ると、その画業の傾向がよく分かります。
描かれている女性は娘さんだそうです。
そして、去年、大阪通天閣の天井画再現を手がけたことで、脚光を浴びています。
火事で焼失以来、７２年ぶりに復元されたものだそうです。
花園にクジャクが戯れているモチーフ、下から見上げたらすごい迫力でしょうね。
※「沖谷晃司作品展」１月２４日まで 石川国際交流サロン
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2016年01月14日
今頃になって、初雪！？
2016年01月13日
遅い夕食は…
一回目測定
体重：87.2kg体脂肪率：32.0%ＢＭＩ：28.2今年は暖冬と言うことで、寒中といっても、そんなに寒くなかったから寒くなると身体に応えます（笑）
夜は写真クラブの初月例会ということで市民芸術村で…
※「キヤノンフォトクラブ金沢」はこちらでどうぞ…
遅い夕食はおでん〜！！
冬の寒い夜は、鍋も良いけど、おでんは堪りませんね（笑）
殻付きのバイ貝やスジ、バクダンや玉子など…
ついつい酒が進んでしまう（笑）
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2016年01月12日
ジンギスカンといっても…
一回目測定
体重：87.2kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.2「ジンギスカン鍋」といっても、我が家は豚バラ肉です。
作り方も、随分試行錯誤を経て、洗練？？されてきました。
まずジンギスカン鍋を熱して、牛脂を溶かし、周りにニンニクを並べてから、豚肉を広げます。
そしてモヤシを山盛りに縁に投入。
ここで清酒（料理酒で良い）をひたひたと周りに入れます。
野菜や肉以外の具材の焦げ付き防止ですね。
お好みでイカやタコ、ホタテなどの海鮮を入れるのもかみさん好みとなってます。
大根おろしとポン酢で頂きますが、サッパリとしていてスパークリングワインが合います。
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