2016年01月11日

またまたカメラネタですが…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.2kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.2
自分で何台ものカメラを一度に操って撮影できるものでもないのですが…

コンデジから中判・大判併せてたくさんカメラを持っていると、手になじむカメラが愛おしくなる(笑)ので、買ったカメラをカスタマイズして使っています。

http://yahoo.jp/box/w0kf0J

一番簡単なカスタマイズは、グリップを良くすること。

今では便利な接着タイプのものが市販されているので、色々試しています。

コンデジは、「コンパクト・デジタルカメラ」を略したものですが、その名の通りコンパクトなのは持ち運びしやすくて便利なのですが、あまりにも小さすぎてグリップが悪く、そのせいでカメラブレした画像を作りやすいのです。
そのため、いろいろなグリップを貼り付け…

http://yahoo.jp/box/8BRiTY


特にマイクロフォーサーズ企画の、パナソニックGM5は同じくマイクロフォーサーズのオリンパスペンminiに貼り付けていたものと同じグリップを付けていたのですが、どうにも右手が窮屈で…

アメリカ製のリチャード・フラニエックさんが開発したアルミ削りだしのグリップを装着しました。

http://yahoo.jp/box/j6lz3k

http://yahoo.jp/box/3Fb-Yu

※「オリエンタルホビー」扱い(G7Xにも装着・一寸高いのが…)

http://yahoo.jp/box/LfKCTJ

これで、窮屈さもなく撮影できますが、こちらはコンデジではないので、レンズを交換するとやはり大きい(笑)
仕方ないですけどね…

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2016年01月10日

田んぼの左義長

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-11.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:86.8kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.0
昔は(笑)左義長といえば小正月の15日に行われるのが常でしたが、その15日が祝日としての「成人の日」でなくなって以来、休みの都合からバラバラになってしまったのは残念です。

http://yahoo.jp/box/C8R0Jf

田舎の左義長は田んぼで行うのが地域らしくて良いですね。

最近では環境問題から焚き火も珍しいのか、子供たちははしゃいで火を見ていました。

http://yahoo.jp/box/hgKjpR

ほとんどの子どもは住宅地の子どもなので、田んぼに入る機会もありませんから、良い経験になったと思います。

http://yahoo.jp/box/zcl0Gf

点火するときは雨がひどかったのですが、点火してからは小雨になったのも良かった。

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2016年01月09日

"なんちゃってデジタル"の「ハッセル」

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.2kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.2
トイカメラで撮したような写真ですが、これはれっきとしたハッセルブラッドで撮した写真です。

でも、画面はあまり鮮鋭ではないし…

http://yahoo.jp/box/TyIgsj

これは、ハッセルのフィルムバックをスマートフォンが着けられるように改造した「ハッセルナッツ」というデジタルバック?のようなもの。

http://yahoo.jp/box/120Z9U

とはいっても、安くても100万円以上はするデジタルバックとは違い、フィルムバックのフィルムが通る場所に、特殊なフレネルグラスを装着して、そこにレンズを通して映し出された画像をiphoneで撮影するものなのです。

http://yahoo.jp/box/htS-Tl

まあ画像の鮮鋭さには期待できないけど、プラナーやディスタゴンといったハッセルのレンズを使って、デジタルバックではできない、真四角な写真を撮ることができます。

なんちゃってデジタルですね(笑)



スマフォは残念ながらiphoneの4sから5sまでしか使えないので、去年中古で探しましたし、このハッセルナッツも11月頃には入手していたのですが、肝心のハッセルが調子悪くて…

オーバーホールして快調になったので、色々いじくっていますが…

この程度ですかね…

http://yahoo.jp/box/FbySOs

http://yahoo.jp/box/fVORb3

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

話変わって、こちらは東京帰りに高速で見つけたこんにゃくスイーツ。

もっちり黒糖きなこ

http://yahoo.jp/box/Ex2IIN

寒天やゼリーよりもっちりしていて、その上カロリーが低いのがうれしいですね。

甘さも黒みつ系でうれしい(笑)

http://yahoo.jp/box/JLQ0s1



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2016年01月08日

新春ピザナイト

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-11.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:86.6kg
体脂肪率:33.0%
BMI:28.0
新年初めてのピザナイトです。

このブログを読んだことがある人なら誰でも知っている(笑)ピザナイト。

http://yahoo.jp/box/f1dmHp

かみさんが夜不在の折には、いつも登場する宅配、最近はテイクアウトピザですが…

同じテイクアウトでも「M寸」2枚で半額になるのと、「L寸」1枚で30%引きではどちらがお得感満載でしょうか?(笑)

http://yahoo.jp/box/hTERsm
http://yahoo.jp/box/FTHETi

こちらは「ピザキャリー野々市店」のスーパーフォーで直径が35cm。

35cmの半径は17.5cm
円の面積はπxrxrだから
961.625平方センチ

M寸だと25cmですから、25cmだと半径12.5cmとして
490.625平方センチが2枚で981.25平方センチとなり
面積比ではM寸2枚の方が少しだけ大きい(笑)

後は2種類のトッピングか4種類かで悩むところです(笑)

http://yahoo.jp/box/3gfGpc
http://yahoo.jp/box/Vspsj4

サイドメニューはスーパーのお総菜コーナーから牡蠣フライとポテトサラダを買って…

一度には食べられない量(笑)

もちろん翌日のランチまで残りますが…

http://yahoo.jp/box/kxIGJY

缶ビールとお湯割り焼酎に柚子を入れたもので流し込みました。

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2016年01月07日

ラーメン食べて帰るつもりが…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-11.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:86.2kg
体脂肪率:33.0%
BMI:27.8
さて、かみさんは何故お好み焼きを焼いているのか?

http://yahoo.jp/box/O0YlJF

我が家の最近のブームは、寒い冬の間は銭湯に通うこと(笑)

65歳以上の金沢市民は、希望者に一人あたり年間22枚の入浴補助券が交付され、150円で入浴できます。

※「ふれあい入浴補助券

http://yahoo.jp/box/AYsmf9

で、近所の銭湯だと、そのまま帰宅して食事と言うことになるのですが、有松くんだりまで遠出したので美味しいラーメンでもというつもりが…

お好み焼きに(笑)

http://yahoo.jp/box/a6MLdm

お好み焼き 古川」です。

http://yahoo.jp/box/-PiG4o

風呂上がりですから(笑)まずは、生ビールでスジの煮込みを流し込み、広島焼きやトンペイ焼きを平らげ…

http://yahoo.jp/box/mHiOdc
http://yahoo.jp/box/uBqBzR
http://yahoo.jp/box/BpS1cJ

海鮮塩焼きそばまで食べて、なおかつお好み焼きを食べるという…

http://yahoo.jp/box/Jd8lcA

食べ過ぎでした(反省)

http://yahoo.jp/box/jtjyIC

こんなお腹なのにね(笑)

次回は、もっと少な目に(笑)

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2016年01月06日

やりくり上手な(笑)料理とは?

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-11.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:86.2kg
体脂肪率:33.0%
BMI:27.8
さて問題です。

このカレーに入っている具はなんでしょうか?

http://yahoo.jp/box/q5a46i

答えは大根でした(笑)

大根カレーって食べた人いるんでしょうか?

ひょっとしたらスープカレー風にすれば、単に大根入りのカレー風味スープということなのかもしれません。

http://yahoo.jp/box/-kB_gl

こちらは親子丼風ですが、中身は年越しそばで余ったかき揚げを玉子でとじたもの。
なかなか美味しいです。

そして横に並んでいるのは、サツマイモの皮のきんぴら。

これはきんとん用に剥いたイモの残りですが、大根の皮のきんぴらと並んで美味しい材料ですよね。

余り物ではありませんが、ついつい食べそびれた(出しそびれた)お節の残り物?の数々。

http://yahoo.jp/box/vJb8GJ
http://yahoo.jp/box/JTF_O6

すべて美味しく頂きました(笑)

http://yahoo.jp/box/JTF_O6
http://yahoo.jp/box/1Uymiv

あっ、鯖みそや薩摩揚げとインゲンの炊き合わせは残り物ではありませんから…

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2016年01月05日

何とか「お節」から脱出?

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-11.8kg
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一回目測定
体重:86.8kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.0
ようやく三が日も過ぎ、お節から脱出といっても…

http://yahoo.jp/box/fX_thU

我が家では冬に限らず鍋料理の定番の一つが「庄屋鍋」

http://yahoo.jp/box/AA20H4

お酒を沸かして薄切りの豚肉と青味野菜(本来はほうれん草らしい)を入れてポン酢で食べるという至って簡単な料理です。(場所によっては「常夜鍋」とか「美酒鍋」といっているようですが)

お酒の匂いが苦手な人は??という感じですが、お酒は煮きってあるのでアミノ酸の出汁が効いた美味しい味になります。

肉と野菜も適当ですし、家でははんぺんや鳴門なども入れています。

http://yahoo.jp/box/WlvV9W

〆はラーメンやうどんを入れても美味しい。

牛肉と違って、あまりアクが出ないのでサッパリと食べられます。

http://yahoo.jp/box/Eg6Rxt

赤ワインよりスパークリングワイン向きかな?(笑)

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2016年01月04日

入れ替わり立ち替わり

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.5
この正月は祝日の並びが悪かったのか、忙しないお休みでした。

http://yahoo.jp/box/VqDS7e

でも、息子一家は5日からの仕事ということで、透いている日に帰ることになり、あたふたと…

http://yahoo.jp/box/-3heZZ

本当は、この4日から湘南の娘家族が来ると言っていたのですが、孫の学校のこともあり、取りやめになって…

http://yahoo.jp/box/u3LPBj

入れ替わり立ち替わりの忙しさからは解放されたと思ったら…

http://yahoo.jp/box/j0NY8t

長女が孫を連れて…

http://yahoo.jp/box/Vl4kwB

結局は入れ替わり立ち替わりかと…(笑)

http://yahoo.jp/box/uU9WFK

※写真をすべて真四角サイズにしてみました。

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2016年01月03日

あちこち初詣??

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.5
この三が日は本当に暖かで、金沢らしくないお正月…

http://yahoo.jp/box/7uCbIW

元旦は、家の中で仏壇や神棚にお詣りするので、いわゆる初詣は、子供たちが小さかったときのほかは3日と決めています。

で、…

http://yahoo.jp/box/2aTXB7

お墓を皮切りに、八洲原神社をお詣り。

http://yahoo.jp/box/0BTCXD

せっかく拝殿も開いているので、昇殿参拝。

http://yahoo.jp/box/hSwa3x

年老いた母親に、息子の三男を見せに…

元気だけど、バリアフリーではない我が家ではね…

http://yahoo.jp/box/IRAWJt

何とか、最初の孫の名前は覚えていました。

http://yahoo.jp/box/xAnTUh

続いて、金城霊沢と金沢神社へ。

http://yahoo.jp/box/VK1HGH

http://yahoo.jp/box/EntKuL

このシーズン受験生が多いです。
我が家でも3人の子供たちが受験シーズンだった頃には、産土の八洲原を初め、金沢神社、石浦神社、犀川神社と毎年、初詣ツアーをやっていました(笑)

http://yahoo.jp/box/oKlFzS

そして石浦神社、犀川神社と回りましたが、犀川神社では拝殿の扉は閉まっていて…

http://yahoo.jp/box/dzKaOh

戸に開いていた小窓からお賽銭を入れて…

今年も良い年でありますように。

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2016年01月02日

孫たちを激写!

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.0kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.1
今年の、お正月は湘南の娘たちが不参加のため、孫6人揃い踏みは叶いませんでしたが、それでも男の子ばかり4人というのは壮観ですね。

http://yahoo.jp/box/EKeueg

親たちも、一寸した撮影会(笑)

http://yahoo.jp/box/9GxOZY

これだけ揃うと、家の中がどうなるのやら?

http://yahoo.jp/box/HPOrn3

ところで、毎年2日の晩は古くからの同窓生たちが顔を見せてくれて…

http://yahoo.jp/box/DFTzPj

今回は40年以上会っていなかった同級生の顔を見ることができました。

http://yahoo.jp/box/SWlq0I

でも、爺さんたちをほったらかしで孫の顔ばかり(笑)

来年も元気で会いましょう。

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2016年01月01日

年が改まったのを機会に…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.2kg
体脂肪率:31.0%
BMI:28.2
とりあえず、あけましておめでとうございます。

https://box.c.yimg.jp/res/box-s-6l3aiehmcptm53f454iaobfyra-1001?uid=96d2916c-27a7-44c1-8084-9d03a0dba414&etag=225e99581453083185136868

ほぼ1年半ぶりのブログということで…

毎日更新していたブログを突然やめたので「病気か?」とか「元気?」など、ご心配をかけました。

http://yahoo.jp/box/CnRkw7

至って元気です(笑)

去年、一年の間に孫が続々誕生し、年賀状のように6人と倍増してしまいました(笑)

爺さんぶりも板について…

ブログも長き期間に亘って更新していると、マンネリになるものですからモチベーションが続かないというのも有りますが、やや自分を見失っていたのかもしれません。

http://yahoo.jp/box/T86HC2

http://yahoo.jp/box/JzrKw8

今年は、地域の神社総代も代表に当たることもあり、真夜中は年越し祭で神社に詰め…

一夜明けては家内の神仏にお詣りと…

http://yahoo.jp/box/E5v6i9

孫たちにも伝えなければと、一昨年出雲大社に参詣した折り買い求めた銅鐸のミニチュアを御神鈴代わりに吊り下げました。

http://yahoo.jp/box/4viEN8

孫たちも喜んで…(笑)

http://yahoo.jp/box/cZjwCs

我が家では、まずお茶を頂きながらお菓子や福徳(フォーチュンクッキーですね)辻占で新年を占うのが習わしです。

http://yahoo.jp/box/AY6F2j

そして、お屠蘇…

http://yahoo.jp/box/bkrYRI

http://yahoo.jp/box/_aJTr6

http://yahoo.jp/box/eg2iHj

お節料理と続きますが、孫たちも子供ビールで乾杯!

http://yahoo.jp/box/u15IGO

午後からは息子、孫と一緒に年始回りに出かけましたが北陸の冬とは思えないほどの晴天に吃驚。

政治・経済と色々、雲行きが心配な昨今ですが、心は晴れ晴れとしていたいですね。


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