目標体重：75.0kg
目標までの残り：-11.6kg
一回目測定
体重：86.6kg
体脂肪率：34.0%
ＢＭＩ：28.0定番のお好み焼き（ネギ焼き）を焼いて…
焼きそばには激辛ソースをかけ（笑）牡蛎貝のチーズ焼きや、今治焼き鳥など…
何と言っても、平日は９８０円で飲み放題！
生ビール３杯飲めば、十分クリア（笑）余裕でした（笑）
でも、食べ過ぎかな？？
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2016年02月18日
テヘッ…飲み放題です
体重：86.6kg体脂肪率：34.0%ＢＭＩ：28.0定番のお好み焼き（ネギ焼き）を焼いて…
焼きそばには激辛ソースをかけ（笑）牡蛎貝のチーズ焼きや、今治焼き鳥など…
何と言っても、平日は９８０円で飲み放題！
生ビール３杯飲めば、十分クリア（笑）余裕でした（笑）
でも、食べ過ぎかな？？
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2016年02月17日
寒い日が続くと
2016年02月16日
一段と寒く…
一回目測定
体重：87.4kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.2ケヤキの枝に雪の花が…
今日から税の確定申告が始まるというので、早々と税務署へ。
駐車場は混んでいたのですが庁舎のロビーはガラガラ。
この寒さでは出足も鈍いのかと思ったら、相談受付が２階に移動されたため、１階の受付は受付だけになったので書類を提出し、サッサと終わってしまいました。
一日中、雪のちらつく寒い天気でしたが夜の写真クラブ月例会は熱心な写真談義が…
まあ、雪景色でも写真は撮りますからね。
雪の中でも寒いって言ってられないってことですかね（笑）
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| 2016年02月15日
外に出たくない
2016年02月14日
バレンタイン中華？？
一回目測定
体重：86.4kg体脂肪率：30.0%ＢＭＩ：27.9中に熟成酒が入った日本版のウィスキーボンボン？
福光屋の「百々登勢」をたっぷりと含ませた、なめらかでとろける生チョコ。
甘さ控えめで大人の味です。
その他、娘のくれたものも…
本当は孫娘がくれるとうれしいだろうな…と爺様は妄想するのでした（笑）
夜は新しい店を探そうと…
入ったことがなかった野々市市の御経塚にある中華屋さん「昇竜」です。
台湾料理だそうで、２人では食べきれないほど注文してしまいました（笑）
でも、感じは分かったぞ。
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2016年02月13日
♪残り少ない〜日数を胸に〜
一回目測定
体重：87.4kg体脂肪率：28.0%ＢＭＩ：28.2こちらは、その歌がはやった頃に学窓を共にしていた中学校の同級生たち…
もう５０年の月日が過ぎてしまいました（笑）
自分たちの歳より若い人でも既に鬼籍に入った人もいるわけですから、こうしたつき合いを続けていられることが僥倖とでも云うんですかね…
鍋を突っつき合いながらの一時、思わず年齢を忘れての一時でした。
※写真をクリックすると大きくなります。
遠来組の女子たちと二次会。
やはり泊まりがけの飲み会が良いのかもしれませんね（笑）
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2016年02月12日
甘味夜会って？？
一回目測定
体重：87.0kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.1ＦＢで「６３４ＳＢＭ」なる団体を見つけたので覗いてみました。
主催者の説明では「打ち合わせ以上、セミナー未満」とは、はて面妖な…（笑）
良く分からないまま、５００円の参加費を支払い…
お菓子とお茶やコーヒーが並んでいる。
バレンタインデー間近なせいか、チョコレートも。
テーマは「アート系情報公開の挑戦と苦悩」とは、とても真面目なイベントのよう…
中身は、どのようにしてアート系の情報をオープンデータ化していくのかという真摯なニーズに基づいたもの。
う〜ん、単なる門外漢だったか…
でも、主催者の説明によれば「６３４ＳＢＭ」のは「６３４」は「武蔵」だし…
「ＳＢＭ」は何と「ｓｗｅｅｔｓ ｂｒｅａｋ ｍｅｅｔｉｎｇ」甘ものを食べながらの会議ということで、自分のスタイルにピッタリ（笑）
名付けて「武蔵甘味夜会」と称するのだそうです。
スピーチの中身に関係なく、和洋の甘ものに酔いしれておりました（笑）
次は何をするのか、注意してみていよう。
※「合同会社AMANE」が主催しているイベントです
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2016年02月11日
何で明治政府は「紀元節」決めたのかな？
一回目測定
体重：86.8kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.0戦前は「紀元節」と呼ばれて、神武天皇が即位した日と定められていたのだそうです。
もっとも、明治６年に時の政府が決めたのだそうだから、太陰暦から太陽暦への切り替えなど日本の近代化に向けての一環だろうか？
その根拠として神武天皇の即位＝建国は１月１日なので、旧暦換算して２月１１日としたそうだ。
何か、キリの悪い日付は、そのような故事に基づくらしいが…
この伝で云えば、今年は「皇紀２６７７年」なのですが、旧暦換算すると今日は１月４日になって、キリが悪い（笑）
せめて、今年の「建国記念の日」は旧暦の１月１日である２月８日にドリフトさせるとか。
伊勢神宮の「朔旦冬至」のように月の満ち欠けと太陽の公転周期から１月１日を決めるといった拘りが欲しい。
※写真は２０１４年の朔旦冬至（伊勢神宮）
そうすれば、神武天皇即位が神話的事実であっても、有難味が増すというものだ。
と、皇紀２６０９年生まれの爺様がほざいていたそうな（笑）
さらに妄想を唱えれば、西暦を廃して、日本は皇紀を復活すれば良い。
今でも、正式文書には年号が必要だが、皇紀に統一すれば「西暦＋６６０年」という規則性があるので。パソコンなどＩＴとも親和性があると思う。（あくまでも個人の感想です・笑）
妄言はこれぐらいにして…
細い眉月（４日だから三日月？）がきれいでした（写真はぶれているので太めですが）
ふれあい入浴行ったら、タイルの工事で臨時休業するらしい。
この間は、どこか他の銭湯で…
最近のマイブームになった感の「お好み焼き・風の街」
新メニューとして牡蛎のアヒージョに挑戦。
牡蛎を食べた後に麺を入れるらしい。
何となくイタリアン風？（笑）
これなら、家でもできるかな？
で、焼きそばは無しで…
満腹でした。
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2016年02月10日
2016年02月09日
春めいているのは？
一回目測定
体重：86.8kg体脂肪率：29.0%ＢＭＩ：28.0今日も金沢では０．９度と寒い朝でした。
軒先から雪が落ちて…
亡父の月参りで仏壇の花は水仙と梅。
花だけが春めいて…
本当の暖かさはまだまだでしょうね。
この季節、金沢では雛祭りの軸は一寸早いかな？（うちでは旧暦で４月３日が雛祭り）と…
迷ったあげくに、かみさんの嫁入り道具（古）鴛鴦の掛け軸を…
随分、撒き癖がついてます。そういえば、あまり掛けたこと無かったな…
夜は先日の孫パーティの際、コストコで買い求めた鶏のソテー。
見た目よりボリュームたっぷり。
切り分けても、かみさんと二人で十分な量でした。
マグロの山かけと、めった汁。
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2016年02月08日
Ｎ３６０ラストラン
一回目測定
体重：86.8kg体脂肪率：29.0%ＢＭＩ：28.0きょうは愛車を引き渡すので、エンジンをかけて近くをラストラン。
白山は一寸霞んでたけど、立山までくっきりでした。
アイドルが安定しなくて、停車するたびにエンジンストップ（笑）
新しいオーナーの元で頑張ってね！
夕方近くに、新しいオーナーと旅立っていきました…
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
夜はふれあい入浴後、またまた「焼き肉六歌苑」へ。
今日は少な目にといいつつ、カルビとタンを２人前ずつ…
チャンジャやユッケのほか、締めはカルビクッパで。
ビールやマッコリ飲んでますからね（笑）
お腹一杯！！
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2016年02月07日
何故かバッテリーの補充電
一回目測定
体重：87.2kg体脂肪率：30.0%ＢＭＩ：28.2前の車検時にバッテリーを新しく交換したのですが、長らく乗っていないので…
実は、軽４輪の税金は新規購入のものからは値上がりするのですが、古いものは従前通りの税金７２００円と思っていたのですが…
何と初車検から１３年を過ぎる車は重課税率が適用され７２００円から１２９００円になるというのです。
税金の多寡はともかく、この国には古いものを大切にすると云う習慣が無くなってしまったのか？
と、ぼやきつつも、この際、これが潮時と愛車を手放すことになりました。
初めは、自動車博物館に寄贈して面倒を見て貰おうと相談したら、ナンバーも白ナンバーだしそのまま譲って欲しいという好事家が現れ譲渡することになりました。
まだ、車体もきれいだし、クラシックカーとして余生をおくってくれたらいいな…
夜は誰がくれたか覚えていない（笑）コウリャン酒をお湯割りにして…
アルコール度数は高いけど、そんなに癖もなく飲みやすい。
白子酢とジンギスカン焼き。
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2016年02月06日
写真が出会わせてくれた人々
一回目測定
体重：87.6kg体脂肪率：32.0%ＢＭＩ：28.3旧職場の後輩たちも取材に来てました。
ハービーさんの話、色々あったんですが、自分の心に残ったのは「写真というメディアがプロもアマチュアもなく、一緒に並ぶのがすばらしい…」とかなんとか（すみません纏め切れて無くて）
まさに、写真展のタイトル「世界に繋がる写真と魂」そのものですね。
ハービーさんとも記念写真撮らせて頂きましたが、友人や知り合いが沢山来てました。
作品そのものは先日、じっくりと鑑賞したので、今日はほかの人たちがどんなカメラを持ってきているのか？興味津々でした（笑）
こちらの方はＮＩＫＯＮのＤＦにモードラ？
モードラ出てたっけ？とお聞きしたら、案の定、Ｆ３用のモードラＭＤ４（先日ヤフオクで落としたばかり・笑）を改造して取り付けたものなのでした。
リコーの３６０度撮影できるカメラを持ち込んだ人など多士済々…
また、リコーのＧＲだけで撮ったものや、ＮＩＫＯＮのＤＦで撮った作品のコーナーなど…
何せ、作品の展示が「ＮＩＫＯＮ」の文字の形に並べられていて、ＮＩＫＯＮの社長さんの作品まで展示されているというのですから…
ＮＩＫＯＮのフェローで、Ｆ３の開発などに携わった後藤さんもＤＦについて講演したり…
なぜかキヤノンクラブでＤＦ使いの友人も後藤さんと２ショット（笑）
一定の機種に拘って、ＳＩＧ（スペシャル・インタレスト・グループ）が出来るなって素晴らしいですね。
一方、キヤノンのカメラは万人向けなのか、未だに「このカメラだから…」といったこだわりが感じられないのは一キヤノンファンとしては残念なことです。
ライカのような愛玩物（失礼）でも良いですから、ずっと一緒にいたいと思わせるカメラを出してもらえないものでしょうかね。
友人が持っていたオモチャ（失礼）
本当に写る（笑）デジカメなんだそうです。
一口に写真といっても、関わる人々は様々で、プロやアマ、そしてメーカーからカメラ屋さんまですそ野が広いし…
何よりも、私のように写真よりカメラが好きというメカフェチ（笑）まで楽しめる写真展、本当に楽しかったですね。
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2016年02月05日
従兄弟たちが御対面！
一回目測定
体重：87.4kg体脂肪率：32.0%ＢＭＩ：28.2湘南の娘やその子どもたちと初めての御対面です。
去年は、５月から８月にかけて、次々に孫が３人も生まれて、夫婦揃って大変でした（笑）
正月には、息子夫婦はかみさんが妊娠中だったので帰省せず、その代わりに湘南の娘夫婦と孫＋４匹のワンコが…
その次には金沢の娘が早々と実家帰り…
そして、東京では妊婦が大事をとって入院したため、孫二人が金沢へ疎開（笑）
後は長女を初めに、お嫁さんそして次女と次々に出産したのですから…
お盆もお正月も動けなかった次女が、娘の学級閉鎖に乗じて帰省したため、思わぬ対面でした。
昨日、コストコで買ってきた焼き肉やサラダ、ソーセージや雲呑など…
食べ切れません（笑）
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2016年02月04日
孫たちと慌ただしく
一回目測定
体重：86.8kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.0昨日来襲した孫たちですが、お姉ちゃんは小学生ですから、弟の世話を焼きたがって…
抱っこできるんだろうけど、危なっかしい。
何で小学生が？と思ったら、担任教師がインフルエンザで学級閉鎖なんだそうです（笑）
夕方近くになってからコストコに買い物に行ったり、全員でお風呂に行ったり…
そのあげく、またお好み焼きです（笑）
例によって、色々食べましたが、娘はもんじゃが良いと…
でも、あまり美味しいとは思わない…
東京の人は好きなんだろうな…
まあ、寒い日は家族で鉄板を囲むのは好きですから。
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2016年02月03日
新幹線に乗って鬼？来襲
一回目測定
体重：86.6kg体脂肪率：33.0%ＢＭＩ：28.0※以前にこのグループが開いた写真展はこちらで…
http://pandaful.seesaa.net/article/404001194.html
初日で平日ということもあり、人出はそんなにありませんでしたが、そのおかげでじっくりと作品を鑑賞できました。
三浦さん初め、ご苦労様ですね。
好きな写真家の一人、ハービー山口さんの作品も並んでいて…
次の日曜日にはギャラリートークもあるというから、是非聴きたいですね。
美術館の床にも作品が張られていて…
北陸新幹線開業時の空撮みたい。
金沢駅に着く間際の乙丸陸橋をクロスする新幹線です！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
で、その新幹線に乗って、突然湘南の娘と孫２人が帰省。
何分にも、長男は生まれて初めての実家入りです。
さっそく、仏壇にお詣りしてご先祖に紹介（笑）
回転寿司に行ったり、節分の豆撒きをしたり…
やはり爺さんは鬼になって孫に豆をぶつけられるのがうれしい（マゾか・笑）
家内安全で（おっかないですから）
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2016年02月02日
♪３６５日〜が良いですね
一回目測定
体重：87.0kg体脂肪率：31.0%ＢＭＩ：28.1ＮＭＢ４８の山本彩さんが歌う「３６５日の紙飛行機」が良いですね。
特に、ソロでギターの弾き語りは昔のフォークソング風で…
これなら自分でも演奏できるかな？（笑）と歌詞やコードを探して…
まあ、歌詞などは著作権に触れるので、コピペができないようになっているので原始的ですが画面を撮影（キャプチャーするという手もありますが）
２コーラス目からサビ、エンディングとなかなか凝った構成になってますね。
まあ耳コピで代用コードで、それらしく弾けるから良いとしよう（笑）
夜はおでんや白子酢で一杯。
バイ貝がまた良い（笑）
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