目標体重：75.0kg
目標までの残り：-10.2kg
一回目測定
体重：85.2kg
体脂肪率：29.0%
ＢＭＩ：27.5
食事
朝食
紅茶・玄米バナナヨーグルト・六方焼き
昼食
納豆カレー・温泉玉子・豚汁
夕食
生ビール・グレープフルーツサワー・イモ焼酎お湯割り・山かけ・刺身盛り合わせ・穴子白焼き・ブリカマ・金時草・トンカツ・おじやグラタン？（とっくりや・本町）
（フジカラー北陸ギャラリーかなざわ・１１月４日まで）
「旅路の記憶」と題された写真展ですが、宮木さんがこれまでロケしたアメリカやヨーロッパでのスナップ作品が展示されています。
これらの作品、全てがフィルムで撮影されたものですが、現像から引き延ばしまで、宮木さんが手掛けたものです。
宮木さんは全日本ネガカラー自家現像研究会の会員ですが、最近はデジタルに主流が移ってきたので、今回の写真展をけじめにして現像機器など譲ってしまわれたとか…
自家現像できると言うことは、こんなサインも焼き込んであって…
宮木さんはニッコールクラブの金沢支部長でもあるのですが、県立音楽堂の舞台撮影のボランティアもされていて、公開はできないけれどもと注釈付きで名だたるアーティスト達の記録写真も見せて頂きました。
宮木さんの写真には、何かしら人間や人間が感じられるものばかり。
「どんな風景でも、人が写っていないと」というのが宮木さんのコンセプトなのだそうです。
夜は武蔵ビジネスクラブ幹事会のメンバーと…
本町２丁目の「とっくりや」さんで。
店内には昭和を感じさせるノスタルジックな小物が一杯。
「鉄ちゃん」も好きそうな雰囲気です。
お刺身もぶりカマ焼きも充分美味しかったけど…
ジャンボなトンカツにビックリ。
〆は、お好み焼きのような？？おじや？？（良く覚えていない）
余勢をかって、男３人で深夜までカラオケ。
久しぶりでした（笑）
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長く付き合いのあった銀塩からデジタルに移行することには、大きな決断が必要でした。でも、多くの写人にご来場いただき、ケジメがつきました。今後はデジタルと仲良く付き合い、より良い作品を撮り続けたいと思っています。
今後ともよろしくお願いします。
写真展、盛況だった由おめでとうございます。
少しはお役に立ちましたでしょうか…
それにしても、瑞々しい感性の作品揃いで楽しかったです。
銀塩は卒業されると言うことですが、ますますエバーグリーンで素敵な写真を見せて頂きたいですね。