かみさん、二日酔いにつき

目標体重：75.0kg
目標までの残り：-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：89.0kg
体脂肪率：28.0%
ＢＭＩ：28.7

食事

昼食

玄米バナナヨーグルト・大福・草大福

夕食

缶ビール・水餃子・カレイ塩焼き・イカ煮付け・鱈子煮付け

昨夜飲み過ぎて、頭が痛いというので…

夜は宅配ピザかと、覚悟していたのですが…

　

冷蔵庫の整理で、なんとか（笑）



水餃子や鱈子の煮付け、などなど。

　

これだけ有れば、文句の付けようも有りません（笑）

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