僅かな機会ですが…

目標体重：75.0kg
目標までの残り：-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：89.0kg
体脂肪率：30.0%
ＢＭＩ：28.7

食事

朝食

玄米バナナヨーグルト・お萩

昼食

ジャジャ麺・お浸し

夕食

缶ビール・赤ワイン・白ワイン・鶏肉の味噌煮・鱈と白菜の鍋・ゼンマイとハベンの煮付け・鱈子と昆布の煮物・厚揚げ

おやつ

みそ饅頭

知り合いの工芸家作品をチェックしてきました。



「金沢市工芸展」（７日まで・めいてつエムザ）

撮影禁止なので会場の写真だけですが…

このブログで、何度か紹介している長谷川塑人さんや、一般公募の部ではガラス工芸の山口京さんの作品などを見てきました。

工芸王国石川県の中でも、金沢市だけでもこうした作品展が開けるほど層が厚いと言うことなんですね。



夜は鶏肉の味噌煮や鱈子の煮付けなど。

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