「銘柄」換えて、さあ飲むぞ

目標体重：75.0kg
目標までの残り：-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：87.8kg
体脂肪率：28.0%
ＢＭＩ：28.3

食事

朝食

バナナヨーグルト・栗饅頭

昼食

カレーそば・鶏のソテーあんかけ

夕食

缶ビール・燗酒（手取川）・トンカツ・ブリ大根・キムチ・豆腐とナメコのみそ汁

飲む気だけ満々のタイトルで（笑）申し訳ないですが、このところ毎日のように飲んでいた天狗舞も、美味しいけど続くと飽きますね。



で、今度は「手取川」に換えての晩酌です。

かみさんと２人で３日で１升のペースだから、そんなに飲兵衛というわけでもないけど…

頻繁に酒屋に買いに行くのが恥ずかしいそうで（笑）

　

トンカツとブリ大根など。



昼はカレーそばと鶏のソテーあんかけ。

あんかけが意外に旨かった。

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