2013年07月17日

早朝から爆音が響き…

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
体脂肪率:25.0%
BMI:28.5
食事
朝食
バナナヨーグルト・大福
昼食
すき焼き丼・岩のりとジャガイモのみそ汁
夕食
缶ビール・バーボンロック・マカロニグラタン・ラタトィーユ・河豚の糠漬け酢洗い
まだ、ほの暗いのにエンジンの音が響くので「薬散ヘリにしては早いな?」と思って田んぼまで見に行くと…

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普通の薬散でした(笑)でも怪しい雲行き…

きょうは薬散するのかなと一寝入り(笑)

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午前8時頃から爆音を轟かせて、ラジコンヘリによる薬散が始まったので見学。

毎年のことですが、低空から薬散出来るラジコンヘリって凄いと思います。

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このラジコンヘリは軍用に転用されると困るので輸出は禁止になっているそうです。

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メインタープを張り終えたので、小さなタープをあれこれ張ってみて…

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今週中にはBBQの炉を組み立てないと…

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夜はマカロニグラタンなど…

一寸、肴が足りないかと出してきたのが「ふくのすじ」

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河豚の糠漬け…昔の遠足には、おにぎりと「ふくのすじ」って結構御馳走でしたが。

今時は塩分が多いというので酢洗いにして…

暑い夏には身体の中の塩分補給には、こうした伝統食品が良いと思います。

塩っぱいと感じたらお酢に浸すなり、掛けるなりして塩分を少なくすれば良いのではないでしょうか。

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posted by pandaful at 08:21| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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