2013年09月11日

「名月」を待つ

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-12.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.4kg
体脂肪率:28.0%
BMI:28.2
食事
朝食
バナナヨーグルト・百万石まんじゅう
昼食
ビビンバライス・明太子挟みイワシ・トマト・茄子の味噌煮
夕食
缶ビール・灘菊蔵人・きのこハンバーグ・さつま揚げとゼンマイの煮付け・芋の煮っ転がし・トマトのカプレーゼ風
今年の「中秋の名月」は19日だそうですが…

食卓はフライングゲット。

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既に「芋名月」?

芋の煮っ転がしです(笑)

是非、本番の「中秋の名月」が眺められますように…

s-IMG_0951s.jpg

頂き物の「蔵人36」で…

その名の通りアルコール度数36度の日本酒由来のリキュールです(灘菊酒造
味が甘いので、缶ビールをチェイサー代わりに…

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キノコハンバーグなど…

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posted by pandaful at 09:44| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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