2014年03月25日

ようやく暖かくなってきた

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.0kg
体脂肪率:30.0%
BMI:28.4
食事
朝食
みかんヨーグルト・栗饅頭
昼食
のり佃煮載っけご飯・鯖の西京漬け・茄子の味噌煮・蕪とベーコンスープ
夕食
缶ビール・赤ワイン・ポークソテータマネギ炒め添え・サヤエンドウの卵綴じ
金沢では最高気温が19度まで上がったそうです。

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あまり雑草が生えないうちに芝生を野焼きしなければ…と思いながら実行に移せずじまいでしたが漸く…

s-IMG_4378s.jpg

でも斑に焼けてしまって(笑)
暖かさで咲き誇る梅の白さと対になってますね。

s-IMG_4380s.jpg

明日は雨になるそうです。

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夜は分厚いポークソテーにタマネギ炒めを載せて…

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posted by pandaful at 02:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | きょうの食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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