目標体重：75.0kg
目標までの残り：-8.2kg
一回目測定
体重：83.2kg
体脂肪率：25.0%
ＢＭＩ：26.9
食事
朝食
紅茶・玄米バナナヨーグルト・酒饅頭・切り干し入りおやき
昼食
トンコツラーメン
夕食
生ビール・和風オイルフォンデューコース（金城楼・浅の川ビアホール）
山本さんは金沢美大を卒業後、しばらく教職に就いていましたが、日本画への夢が忘れがたく、京都で美大時代の恩師、西山英雄画伯の門を叩き修業して…
京都や石川県内にモチーフを採った作品は、どこか懐かしさを感じさせる、ほのぼのとした味わいです。
ご本人の性格も、そんな感じですが（失礼）そんな気分が作品から伝わってきます。
さて、夜は暑気払いで会社の仲間とビアホールへ。
金城楼の地下にある浅の川ビアホールですが、夏場だけなんでしょうか、広い店内に蚊帳を張り巡らしたかのような雰囲気の小上がりが設えられていました。
和風オイルフォンデューのコースです。
オイルフォンデューと言うよりは、卓上串揚げと言った方がピンときますが…
う巻きや角煮なども付いていて気軽に老舗料亭の味の片鱗が楽しめます。
でも、飲み過ぎたかな…
家に帰ったら頂き物の鯵の刺身が…新鮮で美味しかったです。
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