飽食のお盆の日々も終わり…明日からは引き締めて

目標体重：75.0kg
目標までの残り：-6.4kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：81.4kg
体脂肪率：24.0%
ＢＭＩ：26.3

食事

朝食

玄米バナナヨーグルト・舟和の芋ようかん・紅茶

昼食

グリーンカレー・ビール

夕食

磯？そば（ぶっかけそばにかき揚げが載せてある）ウナギの白焼き・ニシンの棒煮・生ビール・レモン酎ハイ

おやつ

紫蘇の粉入りおにぎり

瞬間７０キロ台も束の間。
結局、お盆休みは飽食の日々と化した。
明日からは、健全な食生活を目指しましょう。



ところで、昼は娘が連れてきたフレンチブルドッグ君を連れて、近くの犬も入れる（犬と入れるか？）ＢＯＷへ。



以前にも愛犬を連れてきた店だけれど、昨今のペットブームを反映してか、とても客が多いような気がする。
ここのレストラン部門はメイプルハウスさんがやっていると言うこと。



グリーンカレーを食べたが、さっぱりとした辛さで美味しかった。



ゴールデンの愛犬は、家でも飼い主からえさをおねだりする習慣が付いているので。こうした店でもつい癖が出て、ゆっくり食事にならない。





わんちゃん専用のケーキ



わんちゃん専用のクッキー



犬を連れて入れる店でも、別メニューだけで満足できる犬を連れていないと食事ができないのでは…難儀なことです。

夜は、白山市源兵島町のさぬき庵で。







さぬきうどんが売りの店だが、そばも美味しかった。

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